7 кг за 3 месяца

Было:


Сентябрь 2011 – 78 кг

Стало:


Декабрь 2011 – 71 кг

Подсчет калорий, отказ от сахара, хлеба, майонеза, Огромное желание постройнеть!!!
Рейтинг:  +55
ОлёнкаГуд
28 марта 2012 года 1700 20
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 7 кг за 3 месяца
  Подсчет калорий, отказ от сахара, хлеба, майонеза, Огромное желание постройнеть!!! Читать полностью
 

Комментарии:

28 марта 2012 года
0

28 марта 2012 года
0

28 марта 2012 года
0

28 марта 2012 года
+1
Молодец, в нашем деле главное Желание! Так держать!

28 марта 2012 года
0
Только вот уже 3 месяца на плато.

29 марта 2012 года
0
а если диетой 6 лепестков плато подтолкуть?

29 марта 2012 года
0
Уже пробовала - результат -1,7, и те вернулись.

29 марта 2012 года
0
ничего! я то же столько же на плато. главное не сдаваться.

29 марта 2012 года
0
у меня сейчас 72кг +/- 0,5-1кг.

28 марта 2012 года
0
здорово!

28 марта 2012 года
0
умничкааа!!!! поздравляяю!!

28 марта 2012 года
0

28 марта 2012 года
0
МОЛОДЕЦ!!!!!!!!!!!!!

28 марта 2012 года
0

28 марта 2012 года
0
Правильно главное большое желание!

28 марта 2012 года
0
Грудь у вас отпадная. У меня тоже было плато, я села на белково-витаминную диету и процесс пошел, и голода не чувствуешь, и худеешь. Да, и воду не забывайте пить, около 2л.

29 марта 2012 года
0
ЗдОрово!! умница

29 марта 2012 года
0
Молодец, иди до конца!

29 марта 2012 года
0

16 апреля 2012 года
0
Отлично!


Оставить свой комментарий
B i "