8 кг за 8 месяцев

Было:

Июль 2011 – 80 кг

Стало:

Март 2012 – 72 кг

На первом фото у меня 79 кг, но после этого было и 85, аж фотографироваться не хотелось ....
Сейчас 72, хочу 65 ...
Начинала с Гречневой диеты, потом просто еда в меру и в основном овощи.
За 1,5 месяца - 12 кг

Рейтинг: +53

Левчонок

2 апреля 2012 года

1535

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/471730/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">8 кг за 8 месяцев</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/471730/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012apr/02/24/698608_43486-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>На первом фото у меня 79 кг, но после этого было и 85, аж фотографироваться не хотелось ....
Сейчас 72, хочу 65 ...
Начинала с Гречневой диеты, потом просто еда в меру и в основном овощи.
За 1,5 месяца - 12 кг
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/471730/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/471730/
              ]8 кг за 8 месяцев[/url][/b][/size]
              На первом фото у меня 79 кг, но после этого было и 85, аж фотографироваться не хотелось ....
Сейчас 72, хочу 65 ...
Начинала с Гречневой диеты, потом просто еда в меру и в основном овощи.
За 1,5 месяца - 12 кг [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/471730/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

Анна1981

2 апреля 2012 года

молодец а я никак не могу взять себя в руки сплошные праздники и дни рождения

Ответить

12345р

2 апреля 2012 года

вот и у меня так же одни праздники

, как взяться за себя??? А Левчонок молодец +++++++++++++++

↑ Ответить

Левчонок

2 апреля 2012 года

Спасибо. Главное поставить себе цель и не вестись на всякие праздники. Я перестала полностью употреблять алкоголь. Даже на праздниках стараюсь найти "свою" еду - это салаты. Например вчера приготовила вкусненький обед (семья большая), но сама позволила себе только салат, грибы,ложечку картошки и немного куриного белого мяса....
Пью еще расторопшу и шрот из семян льна. Не меньше одного раза в день имбирный чай.

Ответить

Elisabeth

2 апреля 2012 года

Ответить

lilek1983

2 апреля 2012 года

Ты молодчинка. А для чего имбирный чай? из какого имбиря ты делаешь:из свежего или сухого?

Ответить

Левчонок

2 апреля 2012 года

Запариваю свежий имбирь. Добавляю лимончик, иногда мяту - очень вкусно и полезно.

↑ Ответить

Левчонок

2 апреля 2012 года

Вообще для меня свежий имбирь стал незаменимой приправой - вчера пекла курицу - в середину положила ибирь и сверху - получилось очень вкусно

↑ Ответить

Мама Лизы 2

2 апреля 2012 года

Молодец! Красавица!

Ответить

ЖЕНА

2 апреля 2012 года

Ответить

OlgaOlivka

2 апреля 2012 года

Слишком большой разницы не заметно, может потому, что второе фото слишком темное. Заметно, что лицо похудело, жаль нету фотки 85кг - было бы наверное, нагляднее. Однако все равно респект и всяческие уважухи за то, что смогла за себя взяться - главное не сдавать позиции!

Ответить

Левчонок

2 апреля 2012 года

Спасибо. Хотелось бы добавить еще пару фоток, но незнаю как тут можно это сделать

↑ Ответить

Lel9

2 апреля 2012 года

Ответить

lena1611

2 апреля 2012 года

Удачи!

Ответить

Larisa1606

2 апреля 2012 года

Molodec!!!!

Ответить

Левчонок

3 апреля 2012 года

Спасибо

↑ Ответить

nadyscha

4 апреля 2012 года

Молодчина!!!

Хочу сказать , что и 79 при Вашем росте не бросается в глаза. А сейчас стало просто отлично! Поздравляю!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
1 день назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)