12 кг за 3 месяца

Было:

Январь 2012 – 85 кг

Стало:

Апрель 2012 – 73 кг

Начало с того, что я решила раз и навсегда избавиться от лишних кг. А лишних у меня 30 кг. Худеть стала с 14.01.2012 года с тех пор, я похудела на 12 кг впереди ещё 18 кг и это не мало.Определённой системы питания я не придерживаюсь, какое настроение на той и я диете(близнец) этим всё сказано....

Рейтинг: +163

Сластёнка-а

20 апреля 2012 года

3056

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/492753/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">12 кг за 3 месяца</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/492753/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012apr/20/49/730332_59309-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Начало с того, что я решила раз и навсегда избавиться от лишних кг. А лишних у меня 30 кг. Худеть стала  с 14.01.2012 года с тех пор, я похудела на 12 кг впереди ещё 18 кг и это не мало.Определённой системы питания я не придерживаюсь, какое настроение на той и я диете(близнец) этим всё сказано....
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/492753/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/492753/
              ]12 кг за 3 месяца[/url][/b][/size]
              Начало с того, что я решила раз и навсегда избавиться от лишних кг. А лишних у меня 30 кг. Худеть стала  с 14.01.2012 года с тех пор, я похудела на 12 кг впереди ещё 18 кг и это не мало.Определённой системы питания я не придерживаюсь, какое настроение на той и я диете(близнец) этим всё сказано.... [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/492753/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

ленусёнок

20 апреля 2012 года

Ответить

Лампочка

20 апреля 2012 года

Результат очевиден. Умница. А какой у тебя рост и сколько хочешь весить?

Ответить

Сластёнка-а

20 апреля 2012 года

Мой рост 157 см, а весить хочу 55 кг. Ещё работы много.

Ответить

Anytka26

20 апреля 2012 года

умница. результат очень хороший.

Ответить

Сластёнка-а

20 апреля 2012 года

спасибо, очень приятно!

↑ Ответить

laky3006

20 апреля 2012 года

Ответить

Tatyanka m

20 апреля 2012 года

Молодец!!!! Главное следуй своей цели и ни на шаг не отступай

Ответить

АЙНА-87

20 апреля 2012 года

а как худеешь?на какои сидишь

Ответить

lena1611

20 апреля 2012 года

Такая умница! Главное- решение принято! Удачи!

Ответить

frolin

20 апреля 2012 года

Молодец!!!! Продолжай!!! Удачи!!!

Ответить

Sapfira

20 апреля 2012 года

Молодец. Главное что у тебя есть цель. Так держать

Ответить

Елена-ан

20 апреля 2012 года

Классно!Молодец,удачи!

Ответить

yulyanshik

20 апреля 2012 года

Ответить

Diana1138

20 апреля 2012 года

Супер!! Удачи тебе !!

Ответить

CarinaXL

20 апреля 2012 года

Ты молодец!!!

Ответить

polino4ka

20 апреля 2012 года

Умница!!!! Какие перемены, не останавливайся!!!!! Удачи!!!!!

Ответить

Сластёнка-а

20 апреля 2012 года

Спасибо большое, так приятно, а самое главное вдохновляет на очередные подвиги!!!

Ответить

лика3103

21 апреля 2012 года

молодчина!!!

Ответить

Catrina

21 апреля 2012 года

Умница

Ответить

Сластёнка-а

21 апреля 2012 года

Ответить

Айгуль Г

21 апреля 2012 года

ну подскажи как худела? пожалуста!

Ответить

Сластёнка-а

21 апреля 2012 года

В основном я считаю ккал, потому что люблю покушать сайт калькулятора(http://www.calorizator.ru/analyzer/products) там есть практически все продукты. А иногда сижу просто на диетах(японская, 90-дневная, лепесток) и разгруз на молокочае вот и весь секрет... и не забывать о спорте.

Ответить

Людмила0505

21 апреля 2012 года

Молодец !!!

Ответить

Патрикеевна_Я

21 апреля 2012 года

молодец!!очень заметен результат!не сдавайтесь и скоро достигните своей цели)))

Ответить

капа2

21 апреля 2012 года

Вот ты молодец, особенно видно по лицу!

Ответить

Айгуль Г

21 апреля 2012 года

спасибо

Ответить

Сластёнка-а

21 апреля 2012 года

↑ Ответить

NATICO

21 апреля 2012 года

Ответить

natazrobok

21 апреля 2012 года

Молодец и просто нет слов

Красавица та какая!!!

Ответить

Брошкина2

21 апреля 2012 года

Ответить

missfit

21 апреля 2012 года

Умница!

успехов в дальнейшем!

Ответить

avvairen

21 апреля 2012 года

Совсем другое дело! Красота!

Ответить

Галина Лобанова

21 апреля 2012 года

Молодец! Красавица!

Ответить

krasnashapo4ka

22 апреля 2012 года

Да, оч. хороший результат!

Ответить

Сластёнка-а

22 апреля 2012 года

спасибо

Ответить

Соколовская

22 апреля 2012 года

Так держать!

Ответить

doktor-kis

22 апреля 2012 года

за такое короткое время такой отличный результат!!!!!
Молодец

А физкультурой какой занималась?

Ответить

Сластёнка-а

22 апреля 2012 года

Джилиан Майклс, бодифлекс, скакалка и обруч

↑ Ответить

doktor-kis

25 апреля 2012 года

Я тоже с Джиллиан занимаюсь!

↑ Ответить

Сластёнка-а

25 апреля 2012 года

↑ Ответить

Наргиза_A

24 апреля 2012 года

Молодец! Сильно изменилась, не останавливайся на этом, иди вперед!

Ответить

Нежность Севера

24 апреля 2012 года

Умничка! Очень сильно заметно, что похудела. Удачи, у тебя точно получится!

Ответить

Пуфыстик

29 апреля 2012 года

Ответить

Marta21

2 мая 2012 года

Какой разительный эффект!!
Я бы даже подумала,что гораздо больше кг сбежало!!!
Молодчинище!!!!Дальнейших успехов!!!

Ответить

Сластёнка-а

2 мая 2012 года

Ой, спасибо как приятно!!

↑ Ответить

Marta21

2 мая 2012 года

↑ Ответить

президент

2 мая 2012 года

ай..красотка..результат виден...

а рост почти как у меня..токмо я ещё ниже...

Ответить

Сластёнка-а

9 июля 2015 года

спасибо

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
1 день назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)