Главная > Фото До и После

3 кг за 1 месяц

Было:


Март 2012 – 70 кг

Стало:


Апрель 2012 – 67 кг

тяжелая борьба с собой и зажором. 90 дневная диета,разгруз на молокочае. физ нагрузки. это первый результат,надеюсь видно хоть немного разницу.
Рейтинг:  +111
Маняшечка
24 апреля 2012 года 1908 70
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → 3 кг за 1 месяц
  тяжелая борьба с собой и зажором. 90 дневная диета,разгруз на молокочае. физ нагрузки. это первый результат,надеюсь видно хоть немного разницу. Читать полностью
 

Комментарии:
Vikta75
24 апреля 2012 года
+4
очень видно ! вы молодец ! результат как говориться на животе!

Маняшечка
24 апреля 2012 года
0
спасибо вам

Vellenta
24 апреля 2012 года
+3
Всего 3 кг, а как будто все 10!!! Молодец! Животик ушел и ножки стройнее стали.

Маняшечка
24 апреля 2012 года
0
спасибо

Walli13
24 апреля 2012 года
0
Тож самое подумала

Маняшечка
24 апреля 2012 года
0

Anytka26
24 апреля 2012 года
+1
видно и много, живот гааааараздо меньше)))) Молодечка

Маняшечка
24 апреля 2012 года
+1
да,эта подставка под пиво меня убивает

Шушера
24 апреля 2012 года
+1
Видно,.. Да еще как!
Ты молодец!

Маняшечка
24 апреля 2012 года
0
спасибо

Aleksandra88
24 апреля 2012 года
+1
еще как видно, молодец

Маняшечка
24 апреля 2012 года
0
спасибо,мне очень приятно

LarisaGor1963
24 апреля 2012 года
+1
Так держать! Длинный путь всегда начинается с малого шага!!! А вы его сделали, и очень удачно!!! Почаще смотрите на ваши же фотки и - вперед!!! Через месяц ждем новых снимков!!!

Маняшечка
24 апреля 2012 года
0
да,через месяц будут новые результаты. теперь просыпается какой-то спортивный интерес,назад пути нет спасибо вам за теплые слова

CarinaXL
24 апреля 2012 года
+1
Всего 3 кг, а результат уже отличный!!! Животик подтянулся заметно

Маняшечка
24 апреля 2012 года
0
спасибо,это пока начало.дальше больше

каринуля
24 апреля 2012 года
+1
никогда не подумала б что 3 кг такую разницу составят Результат очень заметен - животик так подтянулся, умничка

Маняшечка
24 апреля 2012 года
0
наверное из за роста,была бы наверное повыше-не так заметно бы было спасибо.

pravdaa86
24 апреля 2012 года
+1
ой, так классно! все-таки физ.нагрузки неотъемлимая часть от диет ))

Маняшечка
24 апреля 2012 года
0
да,это точно. физ.нагрузки у меня ооочень разнообразные.спасибо)

shevelenka
24 апреля 2012 года
+2
еще как видно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
у меня тож бока ушли и талия прям появилась, но фотки выкладывать стесняюсь
создала папку на компе, называется "СТРАШНАЯ ТАЙНА" туда и складываю фотки, чтоб разницу смотреть

pravdaa86
24 апреля 2012 года
+1

Маняшечка
24 апреля 2012 года
0
да я тоже стесняюсь,особенно щёки хомячьи показать выкладывай давай

НЮШЕНЬКА 30
24 апреля 2012 года
+1
Манечка, а где ж тут 3 кг!!!!!???? Такое впечатление, что все 8 ! Молодчинка! Животик вообще сошел и бочка супер! Еще чуть-чуть и будешь моделькой!

Маняшечка
24 апреля 2012 года
0
вай,спасибо. до модельки еще далековато но я стараюсь

laky3006
24 апреля 2012 года
+1
животик подтянулся

Маняшечка
24 апреля 2012 года
0
спасибо)))))))

Keitlin
24 апреля 2012 года
+1
Мне тоже кажется, что больше 3кг

Маняшечка
24 апреля 2012 года
0
нет,точно 3)))))) спасибо))))))

Танюшечка-душечка
24 апреля 2012 года
+1
все хорошо.чем меньше изначальный вес-тем очевиднее результат!

Амишка3
24 апреля 2012 года
+1
что значит молокочай

Маняшечка
24 апреля 2012 года
0
да,он творит чудеса. самый лучший разгруз для меня)

oksana88
24 апреля 2012 года
+1
Видно даже очень, что сбросила нормально так. Вроде всего 3 кг, а результат супер. У меня просто такая же фигура, весь жир откладывается на животе, так что желаю тебе дальнейшего похудения!!!!!!!!

Маняшечка
24 апреля 2012 года
0
спасибо! я это сделаю)))))))

OlgaOlivka
24 апреля 2012 года
+1
Еще как заметно! Живот подтянулся, бока сгладились и ножки хороши!

Маняшечка
24 апреля 2012 года
0
спсибо

barbaris
24 апреля 2012 года
+1
разница видна!!!!

Марина197306
24 апреля 2012 года
+1
Ты молодец, а я сбросила 5 кг, а совсем не заметно, наверное по всему телу равномерно ушло.))

Маняшечка
24 апреля 2012 года
0
а может заметно,фото бы поглядеть, и 5 кг это очень хорошо))))))))

змейка гремучая
24 апреля 2012 года
+1
Главное, не останавливаться ! Молодец !!!

Маняшечка
24 апреля 2012 года
0
спасибо Елена

Пофиг_Пляшем
24 апреля 2012 года
+1
И не скажешь, что 3 кг

Майская Елена
24 апреля 2012 года
+1
ничего себе немного,просто коллосальная разница!!!!

Маняшечка
24 апреля 2012 года
0
ой спасибо,это пока только начало))

Sapfira
24 апреля 2012 года
+1
ничтяк. продолжаем гнать от себя лишний вес. удачи вам.

Маняшечка
24 апреля 2012 года
0
спасибо. вам тоже скорейшего достижения поставленной цели

президент
24 апреля 2012 года
0

минус три - постройнели ножки..попа в объёме ушла..и животик - хде?? и не надо!

Маняшечка
24 апреля 2012 года
0

Elmira_79
24 апреля 2012 года
0
супер!!! я думаю это физические нагрузки так подтянули фигуру

Маняшечка
24 апреля 2012 года
0
да,именно они

ваточка
25 апреля 2012 года
0
ого! увидела ваш статус! поздравляю, завидный результат на 6 лепестках!!! удачи =)

Janne
24 апреля 2012 года
0
Отлично!!!

Маняшечка
24 апреля 2012 года
0

Aluona
24 апреля 2012 года
0
Вроде не много килограмм ушло,а результат заметен особенно живот хорошо подтянулся

Маняшечка
24 апреля 2012 года
0
спасиб

Инна Стружкова
24 апреля 2012 года
0
Отлично! Объемы ушли супер!

Катерина_puhlo
25 апреля 2012 года
0
Животик стал красивый И ножки подтянутыми выглядят

Маняшечка
25 апреля 2012 года
0
спасибки

PasynkovaNata
25 апреля 2012 года
0
молодец!

frolin
25 апреля 2012 года
0
Отлично!!! Так держать!

OOwl
25 апреля 2012 года
0
Хм... У меня при росте 163 см. и весе 58 кг. абсолютно такие же пропорции, как у Вас на втором фото. Странности какие... Я вот думаю: может быть, у меня кости чрезвычайно легкие?

bulochka77
25 апреля 2012 года
0
супер видно

Сливка1
25 апреля 2012 года
0
Очень заметно. Молодец.

margoz1981
26 апреля 2012 года
0
Разница очевидна не вооруженным глазом!!! Кажется, что не три а гораздо больше ушло! Молодец!!!

ольгун
26 апреля 2012 года
0

Башмочок
28 апреля 2012 года
0
ух ты! ух ты! Супер заметно!! Молодец!

Пуфыстик
29 апреля 2012 года
0
реально видно, молодчина

Ванильная фея
3 мая 2012 года
0
Три кг, а эффект просто супер!!!! Молодечик!!

Маняшечка
3 мая 2012 года
0
спс

sazykinane
7 ноября 2019 года
0
фигура один в один как у меня)) А сколько сейчас весите?


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

Лилечек 70
1 день назад
laras-2019 → жизнь продолжается!
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь