9 кг за 2 месяца

Было:

Март 2012 – 99 кг

Стало:

Май 2012 – 90 кг

прошло только 2 месяца, но думаю результаты видны) конечно, это только треть пути, впереди моя заветная цель - 70 кг!
на этом сайте узнала, как ПРАВИЛЬНО худеть: система -60, сидела 2 круга на 6-ти лепестках, ну и конечно физ.нагрузки, правда, они небольшие пока - это ходьба пешком около 3 км, гантельки для рук и обруч по полчаса, а также массаж с подтягивающими кремами. Всем удачного похудения, я уже на пути!

Рейтинг: +93

pravdaa86

4 мая 2012 года

1768

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/508388/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">9 кг за 2 месяца</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/508388/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012may/04/34/754757_88398-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>прошло только 2 месяца, но думаю результаты видны) конечно, это только треть пути, впереди моя заветная цель - 70 кг! 
на этом сайте узнала, как ПРАВИЛЬНО худеть: система -60, сидела 2 круга на 6-ти лепестках, ну и конечно физ.нагрузки, правда, они небольшие пока - это ходьба пешком около 3 км, гантельки для рук и обруч по полчаса, а также массаж ... 
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/508388/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/508388/
              ]9 кг за 2 месяца[/url][/b][/size]
              прошло только 2 месяца, но думаю результаты видны) конечно, это только треть пути, впереди моя заветная цель - 70 кг! 
на этом сайте узнала, как ПРАВИЛЬНО худеть: система -60, сидела 2 круга на 6-ти лепестках, ну и конечно физ.нагрузки, правда, они небольшие пока - это ходьба пешком около 3 км, гантельки для рук и обруч по полчаса, а также массаж с подтягивающими кремами. Всем удачного ...  [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/508388/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

Anytka26

4 мая 2012 года

все классно) Очень заметно что похудела умница)

Ответить

pravdaa86

4 мая 2012 года

спасибо!

↑ Ответить

Aniger

4 мая 2012 года

Молодец ,действительно заметный результат !Старт очень хороший ,а там и финишь недалеко

Ответить

pravdaa86

4 мая 2012 года

ну будем продвигаться по-тихонечку) спасибо

↑ Ответить

Святоха

4 мая 2012 года

Разительная разница, бока исчезли, животик подтянулся

просто умничка!!!!!!!!!!!!!

Ответить

pravdaa86

4 мая 2012 года

да, есть такое, но надо еще! ))

↑ Ответить

Святоха

4 мая 2012 года

Всё получится, главное не сдаваться!!!

↑ Ответить

pravdaa86

4 мая 2012 года

ага

↑ Ответить

Ванильная фея

4 мая 2012 года

Просто отличная разница!!!

Удачи и в дальнейшем!!!

Ответить

pravdaa86

4 мая 2012 года

спасибо, взаимно удачи! ))

↑ Ответить

Ирина Гио

4 мая 2012 года

Ответить

Saga81

4 мая 2012 года

Главное начать...удачи...результат уже хороший!

Ответить

pravdaa86

4 мая 2012 года

согласна на 100 % спасибо

↑ Ответить

Saga81

4 мая 2012 года

↑ Ответить

NATASHA1975

4 мая 2012 года

очень заметные перемены, так держать

Ответить

pravdaa86

4 мая 2012 года

буду, мерси

↑ Ответить

иринна

4 мая 2012 года

хороших похуделок вам

Ответить

pravdaa86

4 мая 2012 года

и вам очень хороших!!!

↑ Ответить

Алленькая

4 мая 2012 года

Здорово!! Результат отличный. Фигурка красивая.

Ответить

pravdaa86

4 мая 2012 года

спасибо

↑ Ответить

Dreams come true

4 мая 2012 года

ммм
какие ножки красивые

молодец!

Ответить

pravdaa86

4 мая 2012 года

ну да, теперь ножки не как "у бульдожки" )) спасибо

↑ Ответить

PERLANERA

4 мая 2012 года

Ответить

Qe ti

4 мая 2012 года

udachi vam , maladec!

Ответить

pravdaa86

5 мая 2012 года

и вам удачи, спасибооо

↑ Ответить

Yuliyana

5 мая 2012 года

Ой, очень заметен результат! Так хорошо похудели!!!!

Ответить

pravdaa86

5 мая 2012 года

ой, благодарю

↑ Ответить

Адриана1986

5 мая 2012 года

Так бедра ушли,молодец сразу заметно,ножки похудели,красотка

Ответить

pravdaa86

5 мая 2012 года

спасибо!

↑ Ответить

Сластёнка-а

5 мая 2012 года

А бы сказало что даже больше сбросила. а не 9кг

Ответить

pravdaa86

5 мая 2012 года

ой, ну пока только девять )) спасибо большое

↑ Ответить

Танюшечка-душечка

6 мая 2012 года

ты молодец!и что удивительно-и при весе в 99 у тебя красивые ровные ноги!а как результат на лепестках?

я просто инфо про нее собираю.а так я тоже на -60.

Ответить

pravdaa86

10 мая 2012 года

спасибо, ну скажем так конечности у меня всегда были в норме)) а про результаты лепестков можешь посмотреть у меня в дневнике, хорошо сбросила на них около 7 кг за два круга https://www.diets.ru/post/495561/

↑ Ответить

Катаринка666

27 июня 2012 года

офигенноооооооооо))

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
1 день назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)