Главная > Фото До и После

20 кг за 6 месяцев

Было:

Ноябрь 2011 – 76 кг

Стало:

Май 2012 – 56 кг

Диета Дюкана- все просто и легко! На диете с 24 ноября 2011 г.

Рейтинг: +129

Аннушка29

7 мая 2012 года

2630

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/511803/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">20 кг за 6 месяцев</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/511803/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012may/07/34/759988_75857-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Диета Дюкана- все просто и легко! На диете с 24 ноября 2011 г.
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/511803/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/511803/
              ]20 кг за 6 месяцев[/url][/b][/size]
              Диета Дюкана- все просто и легко! На диете с 24 ноября 2011 г. [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/511803/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

Elenochka 79

7 мая 2012 года

ispravte datu!! noyabr 2012 tolko budet!!

Ответить

yulyanshik

7 мая 2012 года

Ответить

Angelochka

7 мая 2012 года

Хорошо, когда диета подходит. Атака и чередование дней какое было у вас?

Ответить

Перчик86

7 мая 2012 года

Хороший рультат. Молодца

Ответить

Александра89

7 мая 2012 года

Молодец!!!!

Ответить

шанечка

7 мая 2012 года

супер!

Ответить

Tasha76

7 мая 2012 года

молодец!

Ответить

Аннушка29

7 мая 2012 года

спасибо! я на Атаке была 6 дней, сбросила 4 кг. Все по графику Дюкана, только чередование продлевала, чтобы до нужного веса дойти, с 19 апреля на Консолидации.

Ответить

Викуня1

7 мая 2012 года

Вот это результат !!!

Вы случайно в марафоне стройности не участвуете?
Есть шанс победить!!!
Выглядите просто супер!!! 100 балов !!!

Ответить

Адриана1986

7 мая 2012 года

Очень хорош результат,стройная,красивая,просто молодец

Ответить

lena1611

7 мая 2012 года

Ответить

ElenaW

7 мая 2012 года

Da!!!! Super!!!!

Ответить

inna-56

7 мая 2012 года

Ответить

kroxaxa

7 мая 2012 года

вау класс вот это результат

А какая сила воли))))))))
Меня хвататет только на неделю диеты

домочадцы вкусняшки покупают Эх... и не сдержаться ни как

Ответить

TanyaMF

7 мая 2012 года

Ответить

Аннушка29

7 мая 2012 года

я и сама сладости люблю, но на Дюкане множество рецептов выпечки и всяких вкусняшек, совсем не чувствуется что на диете!

↑ Ответить

Svet-Lana-74

7 мая 2012 года

Молодец!!! Просто супер!!!

Ответить

Аннушка29

7 мая 2012 года

спасибо за добрые слова! желаю всем красоты, стройности и чтобы лишние кг сами убежали!

Ответить

bulochka77

7 мая 2012 года

Ну какие всё таки красивые фигуры мы прячем под лишними кгшками!Красотка

Ответить

Vetlana Vetkina

7 мая 2012 года

Вы просто молодчинка, отличный результат!
Я тоже на Дюкане с 12 марта, за 5 дней Атаки 4,8 кг отвес, а вот теперь отстаю от графика на 1,9 кг.
Так что тоже придется чередование продлевать, видимо....

Ответить

Аннушка29

8 мая 2012 года

спасибо! не переживайте, у всех организм по разному худеет! у меня и застои по 2 недели были, и отвесы по 1 кг! главное не сдаваться, пить побольше воды, гулять каждый день, или еще лучше тренировки в спортзале! хотя я только дома с DVD тренировалась. Удачи вам и легкого похудания!

↑ Ответить

Ванильная фея

8 мая 2012 года

Чудесные изменения!!

Ответить

Надежда 28

9 мая 2012 года

Полодела прямь на леток так 10 -

молодец

Ответить

Аннушка29

9 мая 2012 года

спасибо, я и правда, такой вес имела 10 лет назад, до рождения первого сына! так что, вернулась на 10 лет назад!

↑ Ответить

Zyabra

9 мая 2012 года

Шикарные результаты! =)

Ответить

Аннушка29

9 мая 2012 года

спасибо!

Ответить

Людмила0505

9 мая 2012 года

Просто супер!!! Очаровашка!!!!

Ответить

Anytka26

10 мая 2012 года

Просто класс!!!!

Ответить

МартаИ

10 мая 2012 года

супер

Ответить

Аннушка29

10 мая 2012 года

спасибо!

Ответить

Janne

10 мая 2012 года

Отлично!!!

Ответить

Аннушка29

18 мая 2012 года

спасибо!

Ответить

Almaeva

21 мая 2012 года

Я в восторге!!!! Вы мой ориентир!
Поздравляю Вас с победой!

Ответить

Аннушка29

23 мая 2012 года

спасибо! успехов вам в борьбе с лишним весом!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
1 день назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)