25 кг за 10 месяцев

Было:

Июль 2011 – 110 кг

Стало:

Май 2012 – 85 кг

Сначала подсчет ккал, потом атака Дюкана, затем снова подсчет ))) Сейчас собираюсь с силами, чтобы избавиться еще от 20 кг )))

Рейтинг: +114

Лялька13

7 мая 2012 года

2243

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/512622/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">25 кг за 10 месяцев</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/512622/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012may/07/30/761274_68468-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Сначала подсчет ккал, потом атака Дюкана, затем снова подсчет ))) Сейчас собираюсь с силами, чтобы избавиться еще от 20 кг )))
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/512622/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/512622/
              ]25 кг за 10 месяцев[/url][/b][/size]
              Сначала подсчет ккал, потом атака Дюкана, затем снова подсчет ))) Сейчас собираюсь с силами, чтобы избавиться еще от 20 кг ))) [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/512622/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

Святоха

7 мая 2012 года

Молодец, 25 кило вот это ДА

так держать половина пути пройдено. Удачи!!!

Ответить

Заломская Анастасия

7 мая 2012 года

Какая ты молодец!!!!! Умница!!!!!!!!!

Ответить

haos7i7

7 мая 2012 года

Молодец, начало хорошее положено

Ответить

lena1611

7 мая 2012 года

Удачи! Какая молодчина!

Ответить

Анюточка88

7 мая 2012 года

Ответить

президент

7 мая 2012 года

очень постройнела..помолодела..а лялечка где...

Ответить

Адриана1986

7 мая 2012 года

Поздравляю тебя,хорошо похудела

Ответить

Лялька13

7 мая 2012 года

Спасибо всем, я стараюсь!!! А доча моя фотографироваться отказывается последнее время ))) Так что фото у меня только со старшенькой )))

Ответить

Saga81

8 мая 2012 года

браво...молодец...хороший результат...и остальное уйдет...

Ответить

Александра89

8 мая 2012 года

Молодец!!!

Ответить

Лялька13

8 мая 2012 года

Спасибо, девочки

Ответить

Ленарв

8 мая 2012 года

Отличный результат!Передых нужен непременно,а потом и до цели дойдете! Главное -самое трудное пройдено!Теперь только вперед!

Ответить

Викуня1

8 мая 2012 года

Молодец!!!

Отличный результат !!!!

Ответить

Elen3

8 мая 2012 года

Так держать!!!!!!! Просто молодец

А сколько ели ккал? На Дюкане только атаку прошли и все или еще что было? Сладкое мучное исключили или нет?

Ответить

Лялька13

8 мая 2012 года

Ела в пределах 1200 ккал, без сладкого и мучного

Для меня просто лучшая вкусняшка - это кусок мяса!

На дюкане прошла только атаку, в течение 10 дней, а потом вернулась к подсчету, потому что так проще

↑ Ответить

Vallba

8 мая 2012 года

ах,какая женщина!!!

И в платье фасона,как и мне нравится!Браво!!!

Ответить

Ирина Гио

8 мая 2012 года

И сама, и платье - великолепно!

Ответить

Лялька13

8 мая 2012 года

Спасибо

Скажу по секрету

- это даже не платье, а сарафан!

Ответить

Ирина Гио

8 мая 2012 года

↑ Ответить

Лидия Рыжкова

8 мая 2012 года

Молодец! Спасибо!
Меня очень стимулирует и подстёгивает, когда вижу реальные результаты и перевоплощения. Думаю, а я почему так не смогу? ... И старааааюююсь!

Ответить

Лялька13

8 мая 2012 года

Да да! Я тоже начинала с просмотра фото до и после

↑ Ответить

Татьяна Тушнолобова

8 мая 2012 года

Вот и не видно тебя ,не слышно и на-минус 25кг.!!!!!Молодец!!!!Впечатляет!!!

Ответить

Лялька13

8 мая 2012 года

Стараюсь!

А не видно и не слышно потому что с инетом проблема

↑ Ответить

Птича

12 июня 2012 года

горжусь за тебя Лялечка

тольятти вперед

Ответить

Лялька13

15 июня 2012 года

↑ Ответить

Flor1s

18 июня 2012 года

Дааа, вот такие женщины как Вы, стимулируют на начало правильного питания и физических нагрузок) Браво!

Ответить

Лялька13

18 июня 2012 года

Спасибо

Я старалась

Ну и продолжаю, конечно!!!

↑ Ответить

Птича

27 июня 2012 года

Ляля, а через сколько времени после начала подсчета начались отвесы у тебя?

Ответить

Лялька13

28 июня 2012 года

Ну, взвешивалась я раз в неделю, вот через неделю первый результат и был

2 килограмма кажется

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
1 день назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)