10 кг за 3 месяца
Было:
Январь 2012 – 73 кг
|
|
Стало:
Апрель 2012 – 63 кг
|
Соблюдаю диету доктора Дюкана, не нарушаю, вес уходит очень медленно. Хочу похудеть еще на 10 кг))) Желаю всем удачи в достижении своих целей, ведь самое главное очень сильно этого захотеть! Я к своему похудению шла 7 лет)))
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
10 кг за 3 месяца
|
|
Соблюдаю диету доктора Дюкана, не нарушаю, вес уходит очень медленно. Хочу похудеть еще на 10 кг))) Желаю всем удачи в достижении своих целей, ведь самое главное очень сильно этого захотеть! Я к своему похудению шла 7 лет)))
Читать полностью
|
Дюкан все же рулит!!!! Люблю его
Результат отличный у тебя. Не нужно еще 10 сбрасывать, поверь. Максимум 3-4 кг, если уж так сильно хочется. Но я советую остановиться и переходить на Консолидацию, там овощи каждый день можно, фрукты. Сейчас весна - все такое свежее, сочное, вкусное и витаминное. Я знаю, что и на третьей фазе худеют девочки
надеюсь)))))
Вы бы на консолидации зафиксировали и через пол годика снова на Дюкана. Организм передохнет и привыкнет к новой ВАМ.=)
Такой счастливый человечек, такой позитив!
Дай Бог вам большой любви и счастья!
Рукам не хватает рельефа, т.е. нужен спорт.
Ты-ОТЛИЧНЫЙ МАРАФОНЕЦ!!!!!!
Спасибо! Стараюсь!