Главная > Фото До и После

26 кг за 8 месяцев

Было:


Сентябрь 2011 – 117 кг

Стало:


Май 2012 – 91 кг

На фото в той же олимпийке... Методом проб и ошибок дошла до системы -60 Миримановои с ней я уже три месяца. Мне она очень подходит. Физ нагрузка минимальная хожу пешком минимум. 5 км в день...Главное это найдти мотивацию и слушать организм... У меня пока это получается... Чего и ВАМ желаю!!!!
Рейтинг:  +177
Nata041280
15 мая 2012 года 2330 58
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → 26 кг за 8 месяцев
  На фото в той же олимпийке... Методом проб и ошибок дошла до системы -60 Миримановои с ней я уже три месяца. Мне она очень подходит. Физ нагрузка минимальная хожу пешком минимум. 5 км в день...Главное это найдти мотивацию и слушать организм... У меня пока это получается... Чего и ВАМ желаю!!!! Читать полностью
 

Комментарии:
Витуся
15 мая 2012 года
+2
Супер!!!!!!! Кстати, мой начальный вес такой же!

Лили7
15 мая 2012 года
+1
ВИ просто молодець. Виглядаєте СУПЕР!!! ТАК ТРИМАТИ

Nata041280
15 мая 2012 года
0
Лили7 пишет:
ТАК ТРИМАТИ
я чой то не поняла.. это на каком???

Slasha
15 мая 2012 года
+1
на украинском

Nata041280
15 мая 2012 года
0

верность
15 мая 2012 года
+1
вы большая молодец, отличное начало, удачи в дальнейшем!

Nata041280
15 мая 2012 года
+1
да... работы еще столько же...есть где развернуться...

верность
15 мая 2012 года
0
зато теперь вы точно знаете что все возможно и вы все сможете, что задумали

Nata041280
15 мая 2012 года
0
Да.., и фраза "Мы сами скульпторы своей жизни" преобрела четкие очертания. Ну... может пока не совсем четкие ...

верность
15 мая 2012 года
0
удачи

Aniger
15 мая 2012 года
+5
На первом фото такая растерянность во взгляде ,второе же очень уверенной в себе девушки . Сколько плюсов от "минусов "

Nata041280
15 мая 2012 года
0
Aniger пишет:
Сколько плюсов от "минусов "
Это точно!!!

Тата2
27 мая 2012 года
0
система работает классно, проверено на себе. Главное, не нарушать! У меня вот руки не доходят свое фото выложить. В сентябре 2011 года мой вес был 115 кг, а сечас 88,2)

Лина_07
15 мая 2012 года
+1
Вас прям не узнать Очень хороший результат.

lyolka1
15 мая 2012 года
+1
Помолодели и похорошели

Майская Елена
15 мая 2012 года
+1
просто не узнать!!!!!

malinka343
15 мая 2012 года
+1
Очень явно похорошели! Удачи вам в похудении Вы молодец!!!

Janne
15 мая 2012 года
+1
Не узнать...! Так держать!!!

толстуша Нюша
15 мая 2012 года
+1
Здорово!!! все понятно и ясно, толкько не пойму- 5 км в день- куда ходить -то???? быстрым шагом,в спортивном костюме? или на работу- домой пешком ?

Nata041280
16 мая 2012 года
0
Отмерила себе маршрут и хожу быстрым шагом....

Анюточка88
15 мая 2012 года
+1
просто СУПЕР!!!! Выглядите отлично!!!!!

Муська
15 мая 2012 года
+1
Умница!!!!

Nata Ru
15 мая 2012 года
+1
ВЫ ЗНАЧИТ СИСТЕМА РАБОТАЕТ

Nata041280
16 мая 2012 года
0
Еще как работает!!!!!

Пашка
16 мая 2012 года
+1
Ну прям два разных человека!!! Супер!

МартаИ
16 мая 2012 года
+1
с у п е р
всегда удивляюсь, как меняются лица в лучшую сторону... как два разных человека! вы молодец и красавица

Vallba
16 мая 2012 года
+1
умница и красавица!

мисс
16 мая 2012 года
+1
Завидую.

танюша-нюша
16 мая 2012 года
0
хороший результат! так держать!

пиранья
16 мая 2012 года
+1
Результат классный Вопрос можно? А курточка та же, что и на первом фото?

пиранья
16 мая 2012 года
+1
Протерла глаза и прочитала, что в той же олимпийки, прошу прощения Но результат супер, вдохновили

Апрельский Зяблик
16 мая 2012 года
+1
Я тоже так хочу! Сегодня первый день как я на системе. Вдохновляюсь!!!

Manon
16 мая 2012 года
+1
Сколько раз видела преображения женщин после похудения , но все равно не перестаю удивляться - какая разительная перемена. Просто СУПЕР ! Только не сдавайтесь!

lili4k2
16 мая 2012 года
+1
На 2 м фото выглядите меньше чем на91кг

вика090483
16 мая 2012 года
+1
Потрясающе вы молодец!!!!!!!!!!!!!!!! Так держать!!!!!!!!!!!!!!!

avvairen
16 мая 2012 года
+1
Да, вес годы прибавляет! Вперед к намеченной цели! Отличный результат!

lena1611
16 мая 2012 года
+1

светик222
16 мая 2012 года
+1

Соколовская
16 мая 2012 года
+1
ВПЕЧАТЛЯЕТ!!!

mari_73
16 мая 2012 года
+1

Прекрасное перевоплощение , я в восхищении.

polino4ka
16 мая 2012 года
+1
СУПЕР!!!!!! УМНИЦА!!!!! Такая Красавица!!!!!

ksu30
16 мая 2012 года
+1
молодчинка !!!

kalinas
16 мая 2012 года
+2
.Обалдеть! Потрясающий результат! Вот уж точно - белое не полнит! Полнят печеньки!

Nata041280
16 мая 2012 года
0
Девоньки спасибо всем!!! Если бы вы только знали как приятно ощущать что Я МОГУ!!!!! Еще недавно сама смотрела такие фото и завидовала.... локти кусала...говорила так же хочуууу...... Захотела - теперь делаю.. . Главное это найдти мотивацию и слушать организм... У меня пока это получается... Чего и ВАМ желаю!!!!

Надя197
16 мая 2012 года
+1
молодец!!!

Julia_Lisenok
17 мая 2012 года
+1
Замечательно! И лицо помолодело лет на 10.

Bekera
17 мая 2012 года
+1
И какая молодец - не мучила себя голоданием и монодиетами - а какой чудесный результат !

Nata041280
17 мая 2012 года
0
Кстати один раз соблазнилась на 6 лепестков , и как результат зажор и плато... Так что не стоит с большим весом на монодиеты подсаживаться это замкнутый круг...

Nada
18 мая 2012 года
+1
да очень хорошо выглядите,

Фиалка-24
18 мая 2012 года
+1
Умница очень хороший результат!!! А монодиеты- да ,идут не всем.С этим полностью согласна!!!Удачи

Адриана1986
18 мая 2012 года
+1
Очень хорошый результат

susliky
19 мая 2012 года
+1
Умница, моя хорошая!!!! Так держать!!! Осталось совсем не много!!! У тебя все получится!!!)))))

Nata041280
20 мая 2012 года
0
Спасибо!!!

annya 3
27 мая 2012 года
+1
Какая же Вы МОЛОДЕЦ!!!

Katenna
27 мая 2012 года
+1
ты просто большая умничка! молодец!

Nata041280
27 мая 2012 года
0

348217
27 мая 2012 года
+1
Молодец!!!!!


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
ainozemceva27 donecckova Альберто Елена Климцова

Всего на сайте: 4
Статусы:

"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

Лилечек 70
1 день назад
laras-2019 → жизнь продолжается!
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь