Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
потом подсчет калорий
2 недели сторого
потом пошли расслабухи.
счас месяц питаюсь без диет
но стараюсь некалорийно и не на ночь
хотя и пиво бывает и пицца
привыкаю к ввесу.
как привыкну буду опять на диетку и худеть.
А что такое ВАША 10 дневная диета Малышевой?. Их такое количество в Инете. Если не затруднит, дайте ссылку или направьте, где можно посмотреть пожалуйста.
Или вы имеете ввиду телевизионное предложение 10 дней чередования - Курица, яйцо ---- Салат "щетка" - морковь, капуста, свекла.
Правда щетку есть я не смогла. Ела блоки тертую морковку салат из капусты и вареную свеклу.