Главная > Фото До и После

17 кг за 10 месяцев

Было:

Июль 2011 – 103 кг

Стало:

Май 2012 – 86 кг

Рейтинг: +97

маришка36

30 мая 2012 года

1791

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/538971/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">17 кг за 10 месяцев</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/538971/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012may/30/18/803282_22488-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/538971/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/538971/
              ]17 кг за 10 месяцев[/url][/b][/size]
               [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/538971/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

Iseberry

30 мая 2012 года

молодец!!!

Ответить

светик222

30 мая 2012 года

Ответить

jelena11

30 мая 2012 года

удачи тебе!!

Ответить

маришка36

30 мая 2012 года

спасибо и Вам того же!!!!

↑ Ответить

Анчоус-Я

30 мая 2012 года

Результат виден, помолодели, постройнели. Продолжать собираетесь?

Ответить

маришка36

30 мая 2012 года

конечно!!!! ещё надо кг 15 сбросить-думаю к НГ успею)

↑ Ответить

Анчоус-Я

30 мая 2012 года

это правильно. Надо ещё поработать над собой. +5.

↑ Ответить

Лизабетта

30 мая 2012 года

Так держать !!!!Чего ели?Спорт был?

Ответить

маришка36

30 мая 2012 года

спорта-минимум(крутила обруч)а питаюсь по сис-ме правильного питания,кстати на сайте ни одной статьи не нашла.

↑ Ответить

natusik7322

30 мая 2012 года

а что именно за система? не поделитесь секретом?...

↑ Ответить

маришка36

30 мая 2012 года

когда я начинала питаться по системе-мне біло очень трудно по началу,пришлось отказаться совсем от мучного,картофеля и макарон.Также не употребляю до сих пор:сладостей(мороженое пирожное торты булки) чипсы сухарики шоколад.Из мяса не ем свинину а курицу телятину и говядину пришлось полюбить.Так же не ем сосиски и колбасы,вообщем тяжело но выполнимо.

↑ Ответить

natusik7322

30 мая 2012 года

Спасибо! Просто хочу сейчас скинуть на диете, а потом поддерживать вес. Думаю, что по такому принципу питания, это должно получиться)

↑ Ответить

Anytka26

30 мая 2012 года

умничка похудела где надо) а грудь осталась

Ответить

маришка36

30 мая 2012 года

самая главная проблема-это ноги,очень медленно худеют.

↑ Ответить

LFit

30 мая 2012 года

Вот здесь бы хорошо добавить спорт - приседания ,ну очень эффективные для проблемных зон, и кардио,давай двигайся вперед!!!!!

Вступай в клуб "Диета как система питания рекомендованная мне врачом основанная на полезном и правильным питании"

↑ Ответить

natusik7322

30 мая 2012 года

Такая Вы молодец!!!!!!!

Смотрю на Ваши фото и стимула для похудения ещё больше появляется!))))
Удачи Вам!!!!

Ответить

МаРиШкА К

30 мая 2012 года

молодчина! похудела замечательно! хотя по первой фотографии не скажешь что 103 кг

Ответить

natazrobok

30 мая 2012 года

Какая девочка!!!! Просто заглядение!!! " Мы слишком красивые, чтобы быть толстыми"правда? Молодец, так держать!!! А с ногами справишься, терпение и труд!!!

Ответить

FENA

30 мая 2012 года

Есть девушки которые красивы и полные и худые -- вы относитесь к этой категории!

Ответить

маришка36

30 мая 2012 года

мне сейчас очень стыдно смотреть на свои свадебные фото-сплошной жиртрест

Ответить

lena1611

30 мая 2012 года

Ответить

Elenochka 79

30 мая 2012 года

ты очень помолодела!молодчина! так держать!!сколько есче планируешь скинуть?если планируешь))??

Ответить

маришка36

30 мая 2012 года

ещё планирую кг 15 сбросить-к НГ как раз подоспею!!!

↑ Ответить

Alenushka-20

30 мая 2012 года

Умничка! Так держать! Просто загляденье))))))))))))))))))

Ответить

Заломская Анастасия

30 мая 2012 года

Умничка!!! Совсем другая становишься!!!!

Ответить

Алекса_G

30 мая 2012 года

Молодчинка!!!

Раз есть желание скинуть ещё, значит все получится, главное - терпение

Ответить

Ирина Гио

30 мая 2012 года

Умница! Красивая фигура! Красивые фото!

Ответить

Sakura

30 мая 2012 года

я думала тебе лет 27, потом посмотрела и

! Классно выглядишь! Одесситочка, вот наша группа https://www.diets.ru/community/511114/

Ответить

Samika

30 мая 2012 года

Молодец, так держать!

Ответить

Vallba

31 мая 2012 года

\то только мне одной кажется,что вы похудели и стали на Ротару в молодости похожей?

Красотуля!

Ответить

Анчоус-Я

31 мая 2012 года

точно, есть сходство

↑ Ответить

lili4k2

1 июня 2012 года

Красотуля

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
2 дня назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)