 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Было:
Февраль 2011 – 90 кг
|
|
Стало:
Август 2011 – 69 кг
|
| Рейтинг: +109 |
|
4 июня 2012 года | 1859 | 19 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
История похудения началась в феврале 2011 года . Благодаря Сбалансированному питанию за 6 месяцев постройнела и вес стал 69,5 кг. Сейчас с успехом удерживаю вес. Читать полностью |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
 |
Лилечек 70
2 дня назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Благодаря Сбалансированному питанию - вот тут подробней, пжлста
Пишу кратко:
Питание 6 раз в день( через 2-3 часа), Меню примерное у меня в Дневнике есть, Порции за один раз не более 250 гр.,Вода чистая 1,5 л-2 литра- не менее, физ. нагрузки - посильные.