17 кг за 11 месяцев

Было:


Июль 2011 – 103 кг

Стало:


Июнь 2012 – 86 кг
Рейтинг:  +118
маришка36
5 июня 2012 года 1991 25
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

5 июня 2012 года
0
Супер! Как худела?

5 июня 2012 года
0
Худела и худею по системе правильного питания,очень тяжело мне худеется кг медленно уходят.

5 июня 2012 года
+1
Я вот тоже так решила худеть. Медленно, но верно) На диетах всю жизнь не просидишь - лучше к правильному питанию привыкнуть.

5 июня 2012 года
0
у меня на системе -60 тоже медленно все уходит...

10 июня 2012 года
0
не знаю девчонки,я худею вообще не понятно,кушаю все что захочу,жаренноетам соляночку картошечку,но в меру,по чуть-чуть,но пытаюсь это все вкусное съесть за завраком,потом суп,половник в обед обязательно,и без 15 6 я выпиваю стакан молока-кефира с двумя печеньками буквально за 4 дня сбросила 3 кг,за день набираю 500-600 гр, утром обязательно сходить надо в туалет минус 1 кг гарантия,и главное водички питьпобольше,щас вес идет хорошо вниз так как есть чему гореть но думаю уже в 65 встанет потом нужны будут нагрузки ща по-тихоньку начинаю зарядку делать думаю попозжа и бегать начну

5 июня 2012 года
+1
ни за что бы не дала 32 года ни до, ни после! классно выглядишь!

5 июня 2012 года
0
спасибо!!!

5 июня 2012 года
0
Класс . Я с тобой согласна, когда привык кушать всё, что не приколатили, а что приколатили оторвать и скушать то тяжко переходить на правильное питание. А ты умничка что смогла.Выглядишь супер!!!

5 июня 2012 года
+1
Вы просто умничка....такая красавица....поделитесь силой воли...сбрасываю сбрасываю, уходит так тяжело по граммам, а в выходные дашь слобинку и все возвращается

5 июня 2012 года
0
я вот вчера разгружалась на яблоках-дело дошло до слёз и сорвалась на своём муже:благо он меня поддержал и пожалел бедняжку.решила что буду разгружаться на птице или салатиках-всё же питательней как-то

5 июня 2012 года
0
отличный результат!!на втором фото ну никак на 86 не смотритесь!! максимум кг 65!

5 июня 2012 года
0
Замечательно выглядишь!!!

5 июня 2012 года
0

5 июня 2012 года
0
Очень красивая!!! А дальше то что будет!? Очень за тебя рада!!!Молодец!!!

5 июня 2012 года
0
дальше-ещё -10 кг,к НГ должна біть ещё красивей!!!

5 июня 2012 года
0
Ничего себе , я думала что Вам лет 25 Выглядите обалденно!! Так держать!

5 июня 2012 года
0
Красотка

5 июня 2012 года
0
ну и на первом фото не очень верится ,что вес 103 кг:руки не толстые и лицо но все равно красавица

6 июня 2012 года
0
Умница!На втором фото где прячете кгшки?Отличный результат

6 июня 2012 года
0
результат супер! на 86 кг совсем не выглядите, максимум 70.

7 июня 2012 года
0
Просто красотка!!! Результат СУПЕР!!!! Так держать!!!

7 июня 2012 года
0
Супер результат! 32 года?? максимум - 20)

7 июня 2012 года
0
ну спасибо! очень приятно)))))

10 июня 2012 года
0
Просто Да, я бы тоже дала 20-23 года, молодец!!!!!

26 июня 2012 года
0
Супер!!!


Оставить свой комментарий
B i "