24 кг за 13 месяцев

Было:


Май 2011 – 78 кг

Стало:


Июнь 2012 – 54 кг
Рейтинг:  +127
ривкатовна
27 июня 2012 года 2854 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

27 июня 2012 года
0
Прекрасный результат!!! А спорт был?.....

27 июня 2012 года
0
Результат супер, как достигли его?

27 июня 2012 года
+4
Результат конечно хороший, но на мой взгляд уже перебор, а в планах 50- уже слишком. Если обидела -извините.

27 июня 2012 года
0
Результат очень впечатляет, а секретиком не поделитесь с народом!!!!

27 июня 2012 года
0
Результат впечатляющий, что было основным моментом в похудении диета или спорт?

27 июня 2012 года
+1
Отказалась полностью от углеводов,ем мясо в любом виде+овощи.Первые три месяца,каждые три дня разгрузочные,кефирные,персиковые,арбузные,виноградные,томатные.
Уменьшала порции,теперь ем как кошка150-200гр.Каждый день кофе вареный с 100гр шоколада черного. И самое главное вовремя остановиться! (мясо любое в любом виде!рыба,птица,даже шашлык

27 июня 2012 года
+1
Спортом особо не занималась,у меня работа сумашедшаяя,когда кожа повисла полторашки поднимала с водой и велосипед крутила

27 июня 2012 года
0

27 июня 2012 года
0

27 июня 2012 года
0

28 июня 2012 года
0
Помолодели, похорошели! Прекрасный,впечатляющий результат!Поддерживайте его,а худеть,думаю,больше не стоит..Иначе вся женственность и прекрасные формы растают

28 июня 2012 года
0
Красивая и до и после,но после,конечно лучше!Моложе лет на 10

28 июня 2012 года
0
спасибо!

29 июня 2012 года
0
Реально в половину меньше стала,молодчинка

7 июля 2012 года
0
Результат просто обалденный !!!!


Оставить свой комментарий
B i "