25 кг за 38 месяцев
Было:
Июнь 2007 – 92 кг
|
|
Стало:
Август 2010 – 67 кг
|
Главное-сильно захотеть) все остальное-приложится. на строгих диетах не сидела, похудела примерно на 20 кг за 1 год. Ела все продукты,но по чуть-чуть, ни в коем случае нельзя объедаться. Ну и на ночь не есть + спорт)
|
27 июня 2012 года |
3025 |
26 |
|
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
25 кг за 38 месяцев
|
|
Главное-сильно захотеть) все остальное-приложится. на строгих диетах не сидела, похудела примерно на 20 кг за 1 год. Ела все продукты,но по чуть-чуть, ни в коем случае нельзя объедаться. Ну и на ночь не есть + спорт)
Читать полностью
|
Мо-ло-дец
А какие у Вас параметры? бедра/талия/грудь? просто ну никак не скажешь что 67кг, максимум 57