29 кг за 8 месяцев

Было:


Октябрь 2011 – 170 кг

Стало:


Июнь 2012 – 141 кг

Терпение и труд все перетрут.
Рейтинг:  +134
Алина_56
15 июля 2012 года 2286 47
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 29 кг за 8 месяцев
  Терпение и труд все перетрут. Читать полностью
 

Комментарии:

15 июля 2012 года
+2
Дорогу осилит идущий! Удачи и успехов!

15 июля 2012 года
0
умничка, какая сила воли, что делали расскажите???

15 июля 2012 года
0
Новых побед и свершений!!!

15 июля 2012 года
+4
Высчитала коридор и начала питаться правильно (относительно).Исключила вредности,не ем после 18-19 вечера,пью по 2 л воды.Но пришла к этому далеко не сразу,металась,бросалась в крайности.В общем,все было и срывы тоже,все как у всех,наверное.Потом как-то втянуласьначали меняться привычки пищевые,стало полегче.Много читала инфы,подбирала то,что мне подходило.Всего не расскажешь.

15 июля 2012 года
0
Молодцы хороший результат, я тоже после родов набрала 30 кг.. времени не было за собой следить... перенесла 3-4 операции, и результат 120 кг.. потом как-то спустила до 110, а сейчас работаю поменьше есть время для себя... похудела до 100. Только на лепестках скинула 5 кг и стоим. Сама тоже изменила свои привычки и режим... посмотрю что из этого будет... Очень хочу похудеть, в октябре хочу поехать на родину в Ереван красивой и постройневшей... если получится. У меня впереди 2.5 месяца.. нашла здесь друзей, девчонки не верят и только прикалываются..

15 июля 2012 года
+3
Не обращайте ни на кого внимания,идите намеченным путем.Мои домочадцы сначала тоже относились скептически.А я всем скрутила фигу в кармане и занялась собой.Все,что мы делаем,делаем для себя и ради себя.Какое нам дело,кто и что думает по этому поводу?

15 июля 2012 года
0
Давайте вместе, я тоже после родов набрала :-)

15 июля 2012 года
0
Поздравляю!! Желаю дальнейшего похудения!!

15 июля 2012 года
0
Спасибо,девочки! Желаю и Вам всем того же.Все в наших руках,главное найти свой путь во тьме.

15 июля 2012 года
0
Супер результат!! Все получится!!!

15 июля 2012 года
0
Надеюсь!

16 июля 2012 года
0
А как говорится,"надежда умирает последней!" Вы уже столько всего добились,что и в голове не укладывается! Потрясающий результат!У вас все получится!

16 июля 2012 года
0
молодчина !!!
буду брать пример и вдохновлятся !!!!

16 июля 2012 года
0
Хорошо ....и что нашли свой путь,как похудеть УМНИЦА!!!

16 июля 2012 года
0
Поздравляю!

16 июля 2012 года
0
Вы молодец, все правильно и результат уже хороший, удачи в похудении

16 июля 2012 года
0
Супер! Так держать!!!

16 июля 2012 года
0
Отличный результат! Огромной силы воли и достичь намеченной цели! я верю Вы сможете!

wer
16 июля 2012 года
0
Разумашечка!!!

16 июля 2012 года
0
супер!вы большая молодец!!!!нет слов

16 июля 2012 года
0
Удачи в дальнейших переменах

25 августа 2012 года
0

Мои поздравления !!!!

25 августа 2012 года
0
Вы молодец!!!продолжаете в том же духе

14 сентября 2012 года
0
Какая же вы целеустремленная женщина! Восхищена

14 сентября 2012 года
+2
Нельзя меня хвалить,меня это расслабляет.Вот и сейчас,все мои гости и свадьба племянника совершенно сбили с ритма,до сих пор не могу прийти в себя.Вот 16-го взвешусь и посмотрю, ушел ли привес в 1400 г?Нельзя себе поблажек давать,они нам дорого обходятся.Вот из-за этой расслабухи и застряла на весе 137 кг.А до окончания года (у меня он заканчивается 1-го ноября) по плану надо добить потерю веса в 40 кг-такова была годовая цель.Но,чувствую,не получится.Много фруктов ем сейчас,от груш и арбузов удержаться не могу.Да и чувствую,надо опять браться за подсчет калорий,это дисциплинирует.Наверное,рановато я перешла на интуитивное питание.Ну,что же,шаг разад уже состоялся,но движение вперед никто не отменял.Борьба с весом продолжается и будет продолжаться до победного конца (если жива останусь).

14 сентября 2012 года
0
Ну если останетесь живы, то можно я иногда буду заходить сюда искать для себя мотивацию?
Мне про фигу в кармане очень понравилось, буду держать)))

14 сентября 2012 года
0
Пожалуйста,если я могу быть для Вас мотивацией. Заходите и в личку,если будет желание,пообщаемся.

19 сентября 2012 года
0
Так держать и дальше!!!!!

19 сентября 2012 года
+2
Спасибо,стараюсь. Но цели намеченной 40 кг,наверное, до конца года (а год заканчивается 1-го ноября) не получится. Пока сброшено только 33 кг. Вот еще надо 7 кг добить за полтора месяца,не уверена,что получится. А с нового года начнется вторая часть марлезонского балета. Так что работы еще очень и очень много.

22 октября 2012 года
0
Как здорово! Вес у Вас ушел, а грудь осталась!!!
У меня 5 кг веса ушли явно оттуда, на 2 размера бюст меньше! А попа на месте! Ну где справедливость????

22 октября 2012 года
0
Грудь уменьшилась тоже. Просто она столь велика,что еще достаточно большая,чтобы бросаться в глаза. Вес уходит как ему вздумается и откуда вздумается. У меня в последнюю очередь худеют руки и ноги. У каждого по-разному. Ваша попа немного опаздывает.

22 октября 2012 года
0

21 ноября 2012 года
0
Вы мой кумир!

21 ноября 2012 года
0
Спасибо за оценку моих достижений,но это уже устаревший результат. На сегодня уже нету 40.7 кг. Вес прыгает туда-сюда,но продолжает снижаться. Буду продолжать,пока худеется.

22 ноября 2012 года
0
Надо мне Вас догонять! Мне Ваши результаты прямо бальзам на сердце! У меня тоже вес ого-го. сейчас133 кг. Мне сказали, что только врачи, только операция по уменьшению желудка, но я то тут вижу, что даже и с большим весом люди добиваются сами офигенных результатов.Хочу с Вами дружить! Так хочу, чтобы Вы мне советовали и поддерживали меня....Пожалуйста! Мне очень надо похудеть, очень очень.

22 ноября 2012 года
0
Так пишите в личку и пообщаемся. Возможно все. Если получается у меня,то почему не должно получится у Вас?

22 ноября 2012 года
0
Очень рада, что совершенно случайно наткнулась на этот сайт! Алина вы молодец! Я новичок, на этом сайте месяц с небольшим, но благодаря ему за это время сбросила 8.5 кг. Вдохновляют на похудение такие как вы. Путь еще долгий к совершенству, но я думаю , что у нас все получиться! Желаю вам дальнейших успешных отвесов! Удачи!!!

13 декабря 2012 года
0
Спасибо большое. Я уже перешагнула прошлый вес и сейчас я уже 128 кг. Но сейчас вес уходит немного хуже. Бывает топчусь на месте,бывают привесы на пустом месте. Но это было известно заранее,что чем дальше,тем труднее наше тело расстается с привычными кг. Так что это меня не останавливает.

13 декабря 2012 года
0

13 декабря 2012 года
0
Спасибо за оценку моих усилий.Это вдохновляет. Желаю и Вам добиться желаемого.

2 мая 2013 года
0
какая вы молодец.значит я тоже смогу.

2 мая 2013 года
0
Конечно сможете,даже не сомневайтесь! Эх,мне бы Ваш вес,когда я начинала!

2 мая 2013 года
0
мой вам поклон.вы очень сильная.я по сравнению с вами солага.

2 мая 2013 года
0
Вы бы видели меня когда я пришла на сайт. Это было такое отчаяние,я чувствовала что погибаю и погибну,если ничего не изменю в своей жизни. Страшно было,это не то слово. Паника! Мне многие тут помогали и объясняли,советовали,делились опытом и я им всем очень благодарна за это. Поможем и Вам,все будет хорошо.

25 мая 2013 года
0
Успехов!И дальше к намеченой цели!

25 мая 2013 года
0
Спасибо! И тебе того же.

25 мая 2013 года
0
мой поклон вам вы умница


Оставить свой комментарий
B i "