Главная > Фото До и После

22 кг за 41 месяц

Было:


Декабрь 2008 – 79 кг

Стало:


Май 2012 – 57 кг

основа-раздельное питание, и диеты
Рейтинг:  +196
Елена Михайлина
23 июля 2012 года 4037 41
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → 22 кг за 41 месяц
  основа-раздельное питание, и диеты Читать полностью
 

Комментарии:
Голубоглазка
23 июля 2012 года
0
Прекрасный результат! Просто молодчина! А спорт был? Что делали с кожей? Какие диеты? Вы просто супер!!!

Елена Михайлина
23 июля 2012 года
0
Спасибо, спорт-это бег, спорт зал, но не сказу, что прям убиваюсь по спорту! Когда начала худеть ходила на массаж и обёртывание(всего 10 дней). как всё началось вот здесь написано https://www.diets.ru/post/575373/. Потом много раз и поправлялась, и худела, перепробывала множество диет, хочу сказать, что мне очень понравилась яичная(или как называют её Магги) и японская)

pushiljda
24 июля 2012 года
0
Лена, хочу спросить по поводу яичной диеты, - салат, - это листья салата или салат из овощей?

Елена Михайлина
24 июля 2012 года
0
По поводу салата: если в скобках указанно что нужно есть, то едим то что написано, если нет, то значит имеются ввиду листья салата

Елена Михайлина
24 июля 2012 года
0
вот тебе ссылочка отличная http://www.justlady.ru/articles-123182-yaichnaya-dieta-na-4-nedeli
после описания самой диеты всё до мелочей подробно расписано

Рыбуля
24 июля 2012 года
0
Елена Михайлина пишет:
и японская)
а после них вес не возвращается?

Елена Михайлина
24 июля 2012 года
0
если нормально питаться, а не точить всё подряд, держится вес замечательно, даже следует продолжение потери веса)

alisa4ka
23 июля 2012 года
0
Шикарный результат!

маришка32
23 июля 2012 года
0
отлично!!!

shyrkinessa
23 июля 2012 года
0
АБАЛДЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕТЬ КРАСОТКА!!!!!!!!!!!!!!!!

anveril
23 июля 2012 года
0
Просто Супер !

Людмила0505
23 июля 2012 года
0
На первом фото-дама лет 30-ти,а на втором молодая,озорная девчушка !!!! СУПЕР !!!!

Елена Михайлина
23 июля 2012 года
0
Людмила0505 пишет:
На первом фото-дама лет 30-ти
это не только Ваше мнение)) многие мне это говорили)

arina77
23 июля 2012 года
0
КЛАСС! Молодец! Такой результат! Красавица! Спасибо за фото, на нем хорошо видно как многие женщины могут прятать свою красоту. А ты просто Умничка!

Эйфория
23 июля 2012 года
0
Красавица! Очень красивая фигура!!!!!

Анчоус-Я
23 июля 2012 года
0
отлично выглядишь, как будто центнер потеряла!!! Лови плюсик!

Sendy
23 июля 2012 года
0
Суперский результат, отлично выглядишь !

sportylia
23 июля 2012 года
0
УХ-ТЫ!!!!!!КЛЁВО!

вика090483
23 июля 2012 года
0
оболдеть ты просто умничка!!!!!!!!!!!!!!

Маруся Бусинка
23 июля 2012 года
0
великолепно

Заломская Анастасия
23 июля 2012 года
0
Обалденный результат!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ларимур2
23 июля 2012 года
0
Супер!!!!!!!!!!!!

Елена Михайлина
23 июля 2012 года
0
Деаочки, спасибо большое за Вашу оценку!!!!!! Прям читаю Ваши коменты, а у самой мурашки по коже от ваших слов))))) очень приятно, и Вы даже не представляете как это сильно мативирует и хочется не сдаваться и идти вперёд, добиваться своей поставленной цели

Елена Михайлина
23 июля 2012 года
0
и могу сказать, что отнюдь всё не идеально как кажется, и я не преувеличиваю, просто я могу подобрать такие вещи(одежду) , что явные проблемы и недостатки фигуры скрыть. И когда фотают меня, живот втянут))))) а так ещё надо работать и работать над собой, а точнее над боками, покрытыми жирком и пузом.

Анчоус-Я
23 июля 2012 года
0
Елена Михайлина пишет:
ещё надо работать и работать над собой,

по сравнению с фоткой "до" тебе это удается! Если нормальное пузо есть, то его замучаешься втягивать...все равно будет видно.

Елена Михайлина
24 июля 2012 года
0
есть...есть....завтра с пузом кину фотку, убедишься)

lena1611
23 июля 2012 года
0

Лопаткина Ирина
23 июля 2012 года
0
красотища! неузнаваемо! молодец!

Викторовна1963
23 июля 2012 года
0

GrlAusRusland
24 июля 2012 года
0
Wow!!! Вот это результат!! заочно перевожу тебя в свои примеры для подрожания

Елена Михайлина
24 июля 2012 года
0

всегда к Вашим услугам))))

marichkalisichka
24 июля 2012 года
0
Какая ты умничка! Два разных человека! Так держать!

Елена Михайлина
1 августа 2012 года
0
спасибки)

Лесли2012
24 июля 2012 года
0
Результат конечно очень достойный! Красотка!

Елена Михайлина
1 августа 2012 года
0
старалась....стараюсь...буду стараться!

LoraLee
4 августа 2012 года
0
Поздравляю! Я смотрела фото из этой категории, у большинства женщин потеря веса не повлияла на стиль, блеска не добавилось. А Вы молодец, чувствуется уверенность в себе, умение себя подать! Так держать.

zhar-ptitsa
17 августа 2012 года
0
Смотрю на вас и вдохновляюсь, а вдруг и у меня получится!

Елена Михайлина
18 августа 2012 года
0
Получится!!!!еще как получится!!!!

zhar-ptitsa
18 августа 2012 года
0
Спасибо, Лена!
И ещё Вы очень красивая!

Екатерина Копылова
23 января 2013 года
0
секси


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
afryka Alla-2022 antonova-tatjana CuvElena donecckova doronina Manuyna pumacam S o n a r r teacher4gym tolma4ka Xenia1st

Всего на сайте: 19
Статусы:

Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!

fruktrik
12 дней назад
GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать
ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь
FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность
Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
laras-2019 → жизнь продолжается!
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь



Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.