У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Фото До и После

10 кг за 6 месяцев

Было:

Январь 2012 – 80 кг

Стало:

Июль 2012 – 70 кг

Не кушаю после 20:00, ну иногда конечно позволяю себе расслабиться. Полгода никакого спорта, сейчас обруч! Девочки любите себя и свое тело, оно у вас одно!

Рейтинг: +50

MaryTyumen

5 августа 2012 года

1434

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/608504/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">10 кг за 6 месяцев</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/608504/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012aug/05/08/914297_19595-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Не кушаю после 20:00, ну иногда конечно позволяю себе расслабиться. Полгода никакого спорта, сейчас обруч! Девочки любите себя и свое тело, оно у вас одно!
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/608504/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/608504/
              ]10 кг за 6 месяцев[/url][/b][/size]
              Не кушаю после 20:00, ну иногда конечно позволяю себе расслабиться. Полгода никакого спорта, сейчас обруч! Девочки любите себя и свое тело, оно у вас одно! [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/608504/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

MaryTyumen

5 августа 2012 года

С июля правда еще минус 2 кг))))

Ответить

Хорошая

5 августа 2012 года

А обруч каждый день? и сколько минут в день?

↑ Ответить

MaryTyumen

16 августа 2012 года

нет.по желанию. знаю что нужно хотя бы по 15 минут да и каждый..но пока раза 3 в неделю

↑ Ответить

Галина Лобанова

5 августа 2012 года

Умничка! Очень красивая девушка! Отличный результат!

Ответить

MaryTyumen

16 августа 2012 года

Спасибо большое! я стараюсь не думать о том что я худею, да и быстрых результатов мне не нужно..терять кг дак навсегда!

↑ Ответить

lena1611

5 августа 2012 года

Ответить

Любимица жизни

5 августа 2012 года

Молодчинка!

Ответить

Аскупендрёныш

5 августа 2012 года

Молодец. Еще работать и работать. Не останавливайся.

Ответить

Svetik-wow

5 августа 2012 года

Ты умничка! Я тоже пытаюсь сбросить 10 кг, как уже 5 мес, но ушло только -4 кг(((
Вот смотрю на таких как ты и сила воли увеличивается и понимаю, что ведь и я так могу....надо только постараться!!!

Ответить

MaryTyumen

16 августа 2012 года

4 это уже результат!

↑ Ответить

saharino4ka

5 августа 2012 года

молодец!!!

Ответить

Таньчик29

5 августа 2012 года

после 18/00 не кушай, вес будет значительней уходить

Ответить

MaryTyumen

16 августа 2012 года

с моим рабочим графиком....увы. до 8 итак хорошо)

↑ Ответить

manya24

5 августа 2012 года

Молодец!А обруч сколько минут крутите?

Ответить

ShokoLady

9 августа 2012 года

умничка!!!

Ответить

MaryTyumen

18 сентября 2012 года

69!)))ура ура))))) еще 4 и буду счастлива))))))))

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Лилечек 70
2 дня назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Все статусы