Главная > Фото До и После

21 кг за 11 месяцев

Было:

Сентябрь 2011 – 106 кг

Стало:

Август 2012 – 85 кг

фото "До" за сентябрь, а худеть я начала в декабре, 28-го числа!!! т.е за 7 месяцев такой результат! :)

Рейтинг: +224

яна_23

12 августа 2012 года

3415

106

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/615138/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">21 кг за 11 месяцев</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/615138/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012aug/12/38/925020_83055-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>фото "До" за сентябрь, а худеть я начала в декабре, 28-го числа!!! т.е за 7 месяцев такой результат! :)
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/615138/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/615138/
              ]21 кг за 11 месяцев[/url][/b][/size]
              фото "До" за сентябрь, а худеть я начала в декабре, 28-го числа!!! т.е за 7 месяцев такой результат! :) [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/615138/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

яна_23

12 августа 2012 года

к сожалению фоток таких, чтоб прямо и во всей красе ДО у меня нет, компьютер сломался

но надеюсь разницу и здесь видно будет

Ответить

Настасийя

12 августа 2012 года

яна_23 пишет:
но надеюсь разницу и здесь видно будет

очень заметна разница!на первом фото-тетя,на втором -девушка!

↑ Ответить

яна_23

12 августа 2012 года

спасибо огромное!!!

я бы даже сказала БАБА, а не тетя

↑ Ответить

Харпа

14 августа 2012 года

Дорогая, нельзя так про себя. А ты молодец!!!!

↑ Ответить

яна_23

14 августа 2012 года

это сейчас уже нельзя, потому, что однозначно похорошела, а на ту с которой я простилась можно

спасибо огромное!

↑ Ответить

Mariannka

12 августа 2012 года

Какая умница!!!! Просто в два раза стройнее стала!!!!!

Ответить

яна_23

12 августа 2012 года

спасибо!!!!

↑ Ответить

Nedta

12 августа 2012 года

Молодец девочка!!!

...теперь твое место не сбоку на фото, а в центре.(это я про первое фото,где ты до.....)

....держи вес..

Ответить

яна_23

12 августа 2012 года

СПАСИБО!!!!!!!!!!!!!!!! вес не держать, а спускать до 70 и все ОК будет!!!!!!!!!!!

но уже приятно!!!!! СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ!!!!!!!!! назад уж точно дороги не будет!!!!!!!!!!

↑ Ответить

Nedta

12 августа 2012 года

яна_23 пишет:
спускать до 70 и все ОК будет!!!!!!!!!!!

ну,да правильно..

..а потом удержать....

↑ Ответить

яна_23

12 августа 2012 года

даааааааааа!!!!!!!

я думаю еси будет меньше буду никакая!!!! а в 70 нормально, как думаете?

↑ Ответить

Nedta

12 августа 2012 года

У тебя рост такой приличный,по сравнению с моим

...............худей до 70,потом посмотри как будешь выглядить.(смотри не увлекайси сильно,а то этот процесс иногда затягивает,хочется больше и больше скидывать).....и закрепляй...самое главное потом не набрать...я всю жизнь,то худею,то толстею..вроде похудею,до комфортного мне веса(размер примерно 48 ),а стоит только расслабиться и набираю лишнего,вот как видешь,опять худею

↑ Ответить

яна_23

12 августа 2012 года

ооооо! и я так всегда! как гормошка!!!

но после того как сайт нашла я думаю такого не будет!!!!!!!!!! с ВАМИ ДЕВОЧКМИ Я МОГУЧКА!!!!!!!!!!

↑ Ответить

Nedta

12 августа 2012 года

яна_23 пишет:
после того как сайт нашла я думаю такого не будет!!

Я то же недавно на этом сайте.и очень надеюсь,что мне он поможет.....

↑ Ответить

яна_23

12 августа 2012 года

ооооошчень поможет!!!!! только на сайте я начала худеть!!!!

↑ Ответить

Nedta

12 августа 2012 года

↑ Ответить

Saga81

12 августа 2012 года

Здорово...разница очень видна...умница!

Ответить

яна_23

12 августа 2012 года

спасибо большое!!!!

↑ Ответить

дюна-1234

12 августа 2012 года

Завидую белой завистью

Ответить

яна_23

12 августа 2012 года

спасибо!!!!!!! но все же не стоит!!!

) все мы могучки когда очень хочется

↑ Ответить

Танюшечка-душечка

12 августа 2012 года

молодец! все очень заметно!

Ответить

яна_23

12 августа 2012 года

спасибо!

если б было не заметно, было бы обидно!!!!!!!

↑ Ответить

Ирина 012

12 августа 2012 года

Молодец просто. А как худели?

Ответить

яна_23

12 августа 2012 года

спасибо!!!!

я худела с помощью -60 и тренжерным залом и кстати -21 эт у меня за 7 месяцев, а не 11, просто фото давнее

↑ Ответить

Любимица жизни

12 августа 2012 года

Система "Минус 60" действительно работает!

↑ Ответить

abramochcina

12 августа 2012 года

Умницаааааааааааа!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ответить

яна_23

12 августа 2012 года

спасибо, Танюшик!!!!

↑ Ответить

lena1611

12 августа 2012 года

Ответить

яна_23

12 августа 2012 года

спасибо!!!!

↑ Ответить

Pogano4ka

12 августа 2012 года

шок!!!!! Великолепная девушка!! Вот у меня такой же рост, вес чуть больше -86,7 а я выгляжу отвратительно( очень широкие бедра и имеется дополнительный подбородок!!!!
Поделить секретом))))

Ответить

яна_23

12 августа 2012 года

у меня второй подбородок ушел благодоря тренажерному залу

когда гантельки поднимаешь тяжеленькие, аж скулы сводит

за счет этого подбирается подбородок

↑ Ответить

Ольга51

12 августа 2012 года

бедра широкие-это скорее достоинство! при похудении быстрее талия нарисуется ))а с подбородком беда, я вот не знаю как с ним бороться((((

↑ Ответить

яна_23

12 августа 2012 года

к сожалению и я ничего не могу вам посоветовать по этому поводу

↑ Ответить

Илья84

9 января 2013 года

В тарелке растворить соль в воде, мочить вафельное полотенце в этой воде. Скрутить мокрое полотенце и этим "канатиком" подбивать свои все подборотки.

↑ Ответить

Аленка Тябуськина

12 августа 2012 года

Молодец!!!! Так держать!!!!!

Ответить

яна_23

12 августа 2012 года

спасибо!!!!

иду к поставленной цели!!!

↑ Ответить

Olga-kamchatka

12 августа 2012 года

Яночка, ты прелесть! Пример подражания для меня!!!!

Ответить

яна_23

12 августа 2012 года

Оличка спасибо!!!! конечно еще работать и работать, но уже приятно быть мотивашкой!!!

↑ Ответить

nata2002

12 августа 2012 года

Ответить

яна_23

12 августа 2012 года

спасибо!

↑ Ответить

nata2002

2 октября 2012 года

ДА,ТОЧНО КРАСАВИЦА!!!!

↑ Ответить

яна_23

2 октября 2012 года

спасибо огромное моя хорошая!!!!

↑ Ответить

ксюняпохудюня

12 августа 2012 года

Красавица!

Ответить

яна_23

12 августа 2012 года

спасибо!

↑ Ответить

Ольга51

12 августа 2012 года

умничка!

Ответить

яна_23

12 августа 2012 года

спасибо!!!!!

↑ Ответить

NatMar63

12 августа 2012 года

Umnica!!!

Ответить

яна_23

12 августа 2012 года

спасибо!!!

↑ Ответить

arina77

13 августа 2012 года

Браво!!!!!!!!!!!!! Умница!

Ответить

яна_23

13 августа 2012 года

спасибо

:так приятно!!!!

↑ Ответить

Иришка_Мишка_1

13 августа 2012 года

молодец Яночка, ты абсолютно права, ты КРАСОТКА!!!
Личико у тебя очень миленькое, и сразу видно, что ты сама доброта.

Ответить

яна_23

13 августа 2012 года

Иришка, спасибо огромное!!!!

так приятно когда замечают не только внешнюю оболочку

очень приятный комментарий!!!

↑ Ответить

Lidohka

13 августа 2012 года

Молодец, очень заметно!!!! Стала такой очаровательной девушкой!!!!

Ответить

яна_23

13 августа 2012 года

спасибо! это еще конечно не предел моих возможностей, но думаю на 70-72 нужно будет остановится, а то если дальше буду никакой

↑ Ответить

якутяночка

13 августа 2012 года

красавица! просто КРАСАВИЦА!!!!

Ответить

яна_23

13 августа 2012 года

Натусик, спасибо!!!!

идем дальше!

↑ Ответить

morskaya rusalka

13 августа 2012 года

Да...сила воли, однако...28 декабря...прям на НГ ...Умница!!! Молодчинка! Выглядишь замечательно!!!!

Ответить

яна_23

13 августа 2012 года

спасибо!

систему я начала с 28-го и как в ней было написано из разрешенного после 18 красное сухое вино и сыра немного и так я всю новогоднюю ночь пропила вино и кушала сыра немножечко! и вот когда я с этим справилась я поняла, что я смогу дойти до своего желаемого веса

↑ Ответить

ИРЛИ

15 августа 2012 года

Здорово

Ответить

яна_23

16 августа 2012 года

спасибо!

↑ Ответить

Lioksa

15 августа 2012 года

Классный результат

Молодец!

Ответить

яна_23

16 августа 2012 года

спасибо я стараюсь!

↑ Ответить

ксюняпохудюня

16 августа 2012 года

Конечно,молодчина, не чего сказать!

Но главное удержать вес,к которому стремишься - это самое сложное. Но осталось совсем ерунда,каких - то 7 кг. Давай,подножми!

Я с тобой!

Ответить

яна_23

16 августа 2012 года

наверно ты все-таки хотела написать не 7 а 17?

)))))

↑ Ответить

ксюняпохудюня

22 августа 2012 года

Все равно ерунда! Но семь звучит приятнее, правда?

Так что давай до 7 кг., с там рукой подать!

↑ Ответить

ShokoLady

17 августа 2012 года

Какая умничка!!!! Мое тебе восхищение!

Ответить

яна_23

17 августа 2012 года

спасибо, огромное! это конечно не предел того, что я хочу, но я продолжаю работать над собой!

↑ Ответить

Nutok1977

20 августа 2012 года

Дух захватывает от таких результатов, какая Вы молодец!

Ответить

яна_23

20 августа 2012 года

Спасибо большое!!!

↑ Ответить

АРИНКАЛИН

20 августа 2012 года

Классный результат

Ответить

яна_23

20 августа 2012 года

спасибо!!!

↑ Ответить

Яночка я

20 августа 2012 года

Оооооочень заметно!!!!!!!!!!!!!! Супер!!!!!!!!!! Молодец!!!!!!!!!!!!!!

Ответить

яна_23

20 августа 2012 года

спасибо!!!

я еще иду к своей цели

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
2 дня назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)