 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Было:
Август 2011 – 91 кг
|
|
Стало:
Август 2012 – 76 кг
|
| Рейтинг: +106 |
|
12 сентября 2012 года | 2188 | 26 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Диет не соблюдаю, но ориентируюсь на калораж продуктов. Стараюсь не есть после 19.00 (нарушаю иногда), пью много воды и зеленого чая. Стройнею с начала ноября 2011 года. Фактически от 15 кг избавилась за 4 месяца (с марта 2012 вес просто держится). Спортом не занимаюсь, но много гуляю с детьми. Надеюсь, что это промежуточный результат, так как хочу постройнеть еще на 10 кг. Может быть ... Читать полностью |
|
маришка32
12 сентября 2012 года
+1
супер
 
Ответить
|
|
Лена16
12 сентября 2012 года
0
 Вы очень изменились,помолодели
Ответить
|
|
Janne
12 сентября 2012 года
0
Class!!!
Ответить
|
|
tschorna
12 сентября 2012 года
+1
Да, класс! Выглядите не на свой возраст, а на 32.Удачи!!!
Ответить
|
|
|
merry firefly
12 сентября 2012 года
+1
вот что значит, вес отложился в правильных местах! у нас одинаковый рост, но я на 10 кг почти меньше, но при этом не выгляжу так здорово
супер результат!
Ответить
|
|
koteenok
13 сентября 2012 года
+5
Может немного жестковато скажу..не обижайтесь пожалуйста..
Вы похудели, помолодели, выглядите просто потрясающе..но этой одеждой на втором фото делаете себя старее..я бы посоветовала вам ярче цвета..и по-молодежней одеваться..вы ведь можете себе позволить..фигурка то как у девочки!!! 
Ответить
|
|
Тася Сергеевна
13 сентября 2012 года
0
Ответить
|
|
sandra001
13 сентября 2012 года
0
очень правильные слова. и вообще, молодец! была хороша, стала еще лучше!
Ответить
|
|
inna-56
13 сентября 2012 года
0
Очень симпатичные изменения, а с Котенком согласна - светлые тона вас делают стильной и элегантной.
Ответить
|
|
Аленка555
13 сентября 2012 года
0
замечательный результат!
Ответить
|
|
Azovmar
13 сентября 2012 года
+1
Спасибо, девочки за поддержку! Обязательно учту все ваши пожелания!
 
Ответить
|
|
|
Ириша11
13 сентября 2012 года
0
Ответить
|
|
Анжелика Вильонова
13 сентября 2012 года
0
обалденная фигурааааааааааааааааааааааааааааааааааааа
Ответить
|
|
Маришка87
13 сентября 2012 года
0
шикарно!!!!!!!!!!! я не вижу ничего лишнего! только образ тургеневской девушки)))
Ответить
|
|
Aluona
13 сентября 2012 года
0
Здорово
Преобразились очень!!
Ответить
|
|
Анютка 11
13 сентября 2012 года
0
Молодец...!!!
Ответить
|
|
Yuliyana
14 сентября 2012 года
0
Здорово!!!!
Ответить
|
|
|
Azovmar
14 сентября 2012 года
0
Приятно читать ваши слова одобрения, спасибо!
Но я знаю, что до комфортного для меня веса мне еще далековато... 
Ответить
|
|
|
Natalia82
14 сентября 2012 года
+1
Что-до, что-после- просто миловида!
Ответить
|
|
|
Natalia82
14 сентября 2012 года
+1
В розовом, если откровенно-по мне - Вы лучше!
Ответить
|
|
|
Azovmar
14 сентября 2012 года
0
Спасибо, Natalia82! А я ощущала себя прошлым летом (фото до того) просто КОЛОБКОМ!!!
Ответить
|
|
Нантакли
14 сентября 2012 года
0
Так держать!!! Молодчинка
Ответить
|
|
|
Azovmar
17 сентября 2012 года
0
Спасибо!
Ответить
|
|
neja
17 сентября 2012 года
0
какая Вы молодец))))) !!! Вдохновление ммм)))
Ответить
|
|
|
Azovmar
17 сентября 2012 года
0
СПАСИБО!
Ответить
|
|
Анжелика Витальевна
24 сентября 2012 года
0
восхищена!!!!!!!!!!!!!!
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
 |
Лилечек 70
3 дня назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
