33 кг за 51 месяц

Было:

Июль 2005 – 90 кг

Стало:

Октябрь 2009 – 57 кг

Сбросила 33 кг. на фото До и После за 5,5 месяцев!Упорно худела, принимала комплекс Гебалайф сначала, потом соблюдала диету и не ела после 18:00, бегала на стадионе по 4 км. каждый день, делала упражнения и растяжки!Вообщем своей цели я достигла!

Рейтинг: +95

555Polinka555

29 сентября 2012 года

2782

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/665621/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">33 кг за 51 месяц</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/665621/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012sep/29/22/1007572_49444-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Сбросила 33 кг. на фото До и После за 5,5 месяцев!Упорно худела, принимала комплекс Гебалайф сначала, потом соблюдала диету и не ела после 18:00, бегала на стадионе по 4 км. каждый день, делала упражнения и растяжки!Вообщем своей цели я достигла!
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/665621/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/665621/
              ]33 кг за 51 месяц[/url][/b][/size]
              Сбросила 33 кг. на фото До и После за 5,5 месяцев!Упорно худела, принимала комплекс Гебалайф сначала, потом соблюдала диету и не ела после 18:00, бегала на стадионе по 4 км. каждый день, делала упражнения и растяжки!Вообщем своей цели я достигла! [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/665621/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

Заломская Анастасия

29 сентября 2012 года

Умничка!!!!!! Поздравляю!!!

Ответить

555Polinka555

29 сентября 2012 года

Спасибо большое!!!

Я старалась!

Ответить

Алеонора

29 сентября 2012 года

Классно, отличный результат

Как кожа? Растяжки есть?

Ответить

555Polinka555

30 сентября 2012 года

Конечно растяжки остались, но они стали гораздо менее заметными

, чем раньше!

↑ Ответить

таноздр

29 сентября 2012 года

Эффектно.....респект

Ответить

Svetolda

29 сентября 2012 года

Обалденный результат!

Тяжело удерживать?

Ответить

555Polinka555

30 сентября 2012 года

СПС!

Сейчас я почти дошла до 58 кг., а потом буду формировать тело к 55 кг. - буду бегать,качать пресс, заниматься фитнесом и с гантелями...Как только дойду до 55 буду закреплять этот вес - буду понемногу увеличивать калорийность, придерживаться дробного питания, как советуют диетологи и подберу диету (систему) для сохранения достигнутого результата!!

↑ Ответить

Marinamimmo

10 ноября 2012 года

↑ Ответить

Nadusha-Yana

29 сентября 2012 года

Поздравляю с достижением цели!!!!!!!!!!

Ответить

arina77

29 сентября 2012 года

Ответить

Анжелика Витальевна

29 сентября 2012 года

молодееец=)))

Ответить

555Polinka555

30 сентября 2012 года

Благодарю всех за тёплые слова

Очень приятно!

Ответить

kruglaya

30 сентября 2012 года

Ответить

МартаИ

1 октября 2012 года

молодец

Ответить

irinavs

1 октября 2012 года

Хех, воспоминания о Гребалайфе у меня не ахти)) Помню, В 22 года сначала похудела за месяц на 10 кило (с 62 до 52), была вечно голодная и злая...меня даже на работе ругали)), а потом недели за 2 набрала их же +еще пару... Но это конечно, я расслабилась после окончания. А Вам удачки) Вы молодчина!

P.S. Хочу 55 килограмм))))))

Ответить

555Polinka555

1 октября 2012 года

Я понимаю, что есть много отрицательных мнений о Гербалайфе...Я честно скажу у меня не было такого жесткого голода, когда я пила коктейли Гербалайф, потому как влияли эти манящие запахи Шоколада,Тропика,Ванили и Лесных ягод..К тому же я пила жиросжигающий чай и воду в достатке!

Не Гербалайф в основном мне помог, а люди, которые меня во время остановили и направили...Позже моё стремление и физические нагрузки дали отличный моему похудению!

↑ Ответить

Swetik-60

1 октября 2012 года

Молодец!!!! Всегда радуешься таким людям и их результатам!!!!

Ответить

555Polinka555

1 октября 2012 года

Я сама бесконечно рада

и счастлива

, что ушли те проблемы и с фигурой и со здоровьем из-за большого лишнего веса!!Теперь на мир я смотрю другими глазами!!

↑ Ответить

Пуфыстик

5 октября 2012 года

а где цифра верная 51 месяцев или 5,5

? А по фото-молодчинка!!!!

Ответить

555Polinka555

5 октября 2012 года

СПС..

Фото старое,которое До, а После более новее,а так я этот вес сбрасывала 5,5 месяцев!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
3 дня назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)