Главная > Фото До и После

15 кг за 2 месяца

Было:


Сентябрь 2012 – 115 кг

Стало:


Ноябрь 2012 – 100 кг

Я два месяца сижу на белковой диете и занимаюсь с тренером в тренажорном зале. За этот срок я сбросил 16 кг. планирую сбросить вес до 80-75кг. Очень важно мнение со стороны. Видны ли результаты.
Рейтинг:  +104
Борис Богданов
14 ноября 2012 года 2703 125
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → 15 кг за 2 месяца
  Я два месяца сижу на белковой диете и занимаюсь с тренером в тренажорном зале. За этот срок я сбросил 16 кг. планирую сбросить вес до 80-75кг. Очень важно мнение со стороны. Видны ли результаты. Читать полностью
 

Комментарии:
Страницы: 1 2


irinadany
14 ноября 2012 года
+3
как-то не очень заметно Может фотки другие подобрать

souniq
14 ноября 2012 года
+1
видны,так держать!!!!

Инна91
14 ноября 2012 года
+1
Результат на лицо, так деожать

Борис Богданов
14 ноября 2012 года
+4
Ну у меня вес и после сброса на 15 кг- все равно остался 100. Это ведь очень много, поэтому и разница пока не сильно видна.

Спасибо большое за поддержку, я стараюсь.

Ирина Бублик
14 ноября 2012 года
0

DAV
14 ноября 2012 года
0
Молодец!!! 15 кг -очень хороший результат!Успехов!!!!

Борис Богданов
14 ноября 2012 года
0
Благодарю всех еще раз, что не остаетесь в стороне.

alisia lisa
14 ноября 2012 года
0
Ещё 20-чку и вообще красава будешь!!! Молодец, стараешься

ШалФейКа
14 ноября 2012 года
0
Молодца!!!! Лично мое мнение, надо делать больше упор на живот

каучук
14 ноября 2012 года
+1
Немного фото перепутал, но результатзаметен. Да, животик ещё надо убирать.Тренер, наверное, и сам знает. Не сдавайся,вперёд!

polino4ka
14 ноября 2012 года
0
Молодец!!!!

КсенияВВ
14 ноября 2012 года
0
Молодца!!!!!!!!!!!! Все видно, так держать

Виноградка
14 ноября 2012 года
0

Анжелика Витальевна
14 ноября 2012 года
0
Всего за 2 месяца такой результат!потрясающе

G КОЛОСОК
14 ноября 2012 года
0
Удачи в постройнении ! Только вперед !!!

тоничка
14 ноября 2012 года
0
Очень даже заметно!

ленусёнок
14 ноября 2012 года
0
Результат заметен Желаю достичь желаемого

академичка
14 ноября 2012 года
0
конечно видно! первый показатель - лицо, и тело подтянулось. Молодец! Можно гордиться!

Загадочная брюнетка
14 ноября 2012 года
+1
удачи!!!получится отлично когда будет 80кг.

Борис Богданов
14 ноября 2012 года
+1
Всем Вам огромное спасибо за поддержку. Когда будет сложно, буду перечитывать эти добрые коменты. И брать с новыми силам за дело.)

Shtilka
14 ноября 2012 года
0
Результат заметен! Так держать! Терпения вам и неиссякаемость энтузиазма на пути к вашей цели!

Борис Богданов
14 ноября 2012 года
0
Благодарю Вас!

Efendi deleted
14 ноября 2012 года
+1
не заметно вообще! один и тот же человек...скажу правду! но полюбому ты похуд. если взялся до конца

Борис Богданов
14 ноября 2012 года
0
Ну я стараюсь. При таком большом весе разница в 15кг и правда мало заметна. Вот когда буду 90кг- уже разница будет болел очевидна. Спасибо и за такие слова, это ведь тоже мотивирует.

Борис Богданов
14 ноября 2012 года
0
Взялся. Настрой серьезный.) буду стараться и дальше.

alisia lisa
15 ноября 2012 года
+1
Старайся, мы все за Тебя кулачки держим. Т.к. мужчина, решившийся на похудение, а ещё сидящий на этом сайте БОООЛЬШАЯ РЕДКОСТЬ... У тебя живот крупный, с него и ушли килограммы - поэтому некоторым кажется, что фотки одинаковы.

Борис Богданов
15 ноября 2012 года
+1
Ооох, ну тогда я вообще не имею права Вас подвести!)

Efendi deleted
14 ноября 2012 года
0
просто все разные,у меня друг 96 кг рост 180, не капли жиры,просто масса! красивая очень фигура,а здесь живот боки при 100 кг, просто + еще надо обязательно спорт ,я бы порекомендовал колесо,оно действует на весь торс!

Efendi deleted
14 ноября 2012 года
0
и не зацикливайся сильно на фигуре....все таки сердцу легче делаешь 15 кг -

Efendi deleted
14 ноября 2012 года
0
бока тоесть))

Борис Богданов
14 ноября 2012 года
0
Я 5дней в неделю нахожусь в тренажерке. Просто похудение началось 2 месяца назад..А ожирение- всю предыдущую жизнь, дайте время и у меня все будет как надо.

Efendi deleted
14 ноября 2012 года
0
все будет ништяк

kitty kitty
14 ноября 2012 года
-4
не понимаю зачем врать что фотки сделаны в разное время. фотки сделаны в одинь день.видно не только по фигуре.

Весёлка
15 ноября 2012 года
0
а сама-то фотки чего не выставляешь?

Пуфыстик
14 ноября 2012 года
0
М О Л О Д Е Ц!!!! Успехов и стройности , не бросайте начатого!!!

Борис Богданов
15 ноября 2012 года
+4
Kitty Вы не правы, и сложно отвечать Вам корректно! Вы знаете каких трудов стоило сбросить 15 кг? Какое право Вы имеете меня обвинять?! Вы меня очень оскорбили! Вы невежда! Не видите результатов- так и скажите! Но то что вы делаете, очень некрасиво! Сами наверное знаете, что такое борьба с ожирением, раз сидите на этом сайте! А такое можете говорить! Или просто заведуете!

Весёлка
15 ноября 2012 года
0
точно завидует, не обращайте внимания,Борис! Вы на правильном пути, так держать!

fecla
15 ноября 2012 года
0
Поддерживаю, Весёлку! Хоть сайт и замечательный, но людей тут много разных... но в основном хороших и адекватных!
А Вам искренне желаю удачи в ваших целях!!! (мое мнение, что фотки надо не множко по-другому ставить,а то по вашим немного можно запутаться, 115 - и две разные фотки, потом 100- и тоже две разные...может лучше было бы поставить под каждым весом соответствующие фотки, чтобы не путались люди в оценке... ).

Борис Богданов
15 ноября 2012 года
+1
Спасибо Вам большое, Девушки!) ну как говорится "первый блин комом". Когда похудею до 90 кг все сделаю правильно и грамотно.

fecla
15 ноября 2012 года
0

melevi
15 ноября 2012 года
0
Не обращайте внимания на мелочных завистливых людишек...Вы молодец, проделана большая работа, но еще больше работы впереди))Поэтому удачи и терпения Вам в нашем нелегком деле)))Наверное, самое важное достижение - это то, что Вы решили изменить себя, не сидите на месте и упорно идете к своей цели. Еще раз удачи!

Борис Богданов
15 ноября 2012 года
0
Благодарю Вас! Такие слова вдохновляют и придают сил! Правда, большое Вам спасибо!

JulieM
26 ноября 2012 года
0
Я прекрасно понимаю как трудно худеть. Десятку сбросила, теперь пятерку пытаюсь сбить! Респект Вам, Борис! Все получится!

Ивана К
15 ноября 2012 года
0
Борис Богданов пишет:
Вы невежда!
У нас Сайте запрещено так грубить . Вас нельзя оскорблять, а других можно?! На каком основании? Невежда, судя по всему, вы, раз в таком коротком сообщении сделали 5 ошибок.

15 кг это много и всегда заметно, даже в таком весе и с таким ростом. А на этих фотографиях все одинаково.

Девочки. Неужели вы не видите, что свет на фотографиях с разницей в 2 месяца совершенно одинаковый. Я, как человек, увлекающийся фотосъемкой, точно могу сказать, невозможно такого добиться даже при профессиональном освещении.
Над вами глумится этот неопрятный мужик, а вы ему верите. Да и на вторых фото на нижней полке стенки все лежит абсюлютно одинаково. Посмотрите внимательно свертки, пакеты...

alisia lisa
15 ноября 2012 года
+1
Даже если и так, может таким образом (выложив фото) он хочет, чтоб Мы добрым словом его мотивировали. Так сказать поддержали, похвалили и он с большим рвением скинет лишние килограммы... Психология своего рода...

НастасьяПетровна
15 ноября 2012 года
0

Sit
15 ноября 2012 года
0
Либо это троллинг.....

Борис Богданов
15 ноября 2012 года
+2
Да никакой это не тролинг! Посмотрите на фотографии больше 3-х секунд и поймете, что я неправильно их выложил! Вот и все.
Я думаю, что те, кто писал гадости уже убедились в своей неправоте. А признать свою ошибку почему-то не могут...

Sit
15 ноября 2012 года
0
Я вас не обвиняю, просто как гипотеза. Если вы действительно стремитесь к своей цели, то удачи, в ином случае - тоже удачи)) На самом деле это неправильная реакция, когда человек что-то сильно отрицает, это как правило, только доказывает его вину. Так что лучше не обращать внимание на такие выпады)).

Борис Богданов
15 ноября 2012 года
0
Я не Вас имел ввиду, а предысторию.) спасибо Вам.)

lexsusha
16 ноября 2012 года
0
да он просто фотки неправильно выложил- светлые - это ДО , те что темнее - ПОСЛЕ

Борис Богданов
19 ноября 2012 года
0
Именно.)

Феечка Майя
15 декабря 2012 года
0
Мне тоже кажется, что изменений в фигуре нет.

Ивана К
15 ноября 2012 года
0
Борис Богданов пишет:
Или просто заведуете!
Заведует чем?

Здесь не все избавляются от лишнего веса, некоторые наоборот или просто общаются.
А завидовать то чему? Что вы в 22 года без волос и с беременным животом?
Нечего обижать наших дам.

fecla
15 ноября 2012 года
+1
Извините, а ВЫ грубить можете на этом сайте? а фотки внимательней смотреть нужно...

Борис Богданов
15 ноября 2012 года
0
Признателен Вам за поддержку!

kitty kitty
15 ноября 2012 года
+2
фотки сделаны в одно время.на заднем плане ничего не поменялось.кулёчки на месте в одной позе,хахаха. хочется постебаться на женском сайте просто.и вам верят.некрасиво.

Весёлка
15 ноября 2012 года
0
что-то и я начала сомневаться, глядя на эти кулечки .........

Пуфыстик
15 ноября 2012 года
+3
Посмотрите внимательно на фото, они разные(я об обстановке), человек не правильно разместил фото - вот и все! На фото "до" "кулечков " нет, а вот "после" они появились

НастасьяПетровна
15 ноября 2012 года
0

fecla
15 ноября 2012 года
0
О господи, неужели непонятно, что он немного ошибся с расположением фото!!!!!

anton1985
15 ноября 2012 года
0
Красава так держать, сам щас активно занимаюсь спортом и сиже на диете, на след. Неделе фото выложу. Да заметно что сбросил, но не забывай что первый жир уходит с внутренних органов, поэтому бывает что некоторые части тела как будто и не похудели

PERLANERA
15 ноября 2012 года
0
pravilno

Борис Богданов
15 ноября 2012 года
0
Оох, с радостью оценю твои достижения! Будет чем делиться, давать советы друг-другу.. Успехов! Мы все сделаем как надо!

utopie
15 ноября 2012 года
+1
Да ладно)))) ) все адекватные люди уже заметили,что фото одни и в тот же день сделаны!!)))) Посмотрите на задний план!!!!! кто-то еще умудряеся писать что тело подтянулось!!!! Где????) Давайте уже не льстить!!!! Изменений нет!!

Юмка
15 ноября 2012 года
0
А что задний план!???? может человек в одной и той же комнате фотографировался!!! А изменения есть, не слишком заметные, но есть!

fecla
15 ноября 2012 года
0
все адекватные заметили, что фото неправильно расположены...ух...почему столько злости и сарказма у многих...

Аскупендрёныш
15 ноября 2012 года
0
у него просто в фото "До" стоит 2 фото (До и После) он их в одну поместил. если посмотреть на первую половину фотки 1 фото и на первую половину второй фотки-видно. ему нужно другие фото выложить

Виталия2
15 ноября 2012 года
0
Борис просто не правильно совместил фото, вот и все!

PERLANERA
15 ноября 2012 года
0
ya toze tak zametila, prosto ne tak sovmestil do y posle, malost naputal a rezultat nebolshoy no est

MamaZlaty07
15 ноября 2012 года
0
живот немного ушел, а вот 2 месяца с тренером абсолютно не видно. Где они?

Борис Богданов
15 ноября 2012 года
0
А вы думаете за 2 месяца человек становится горой мышц?)

MamaZlaty07
15 ноября 2012 года
0
я знаю, что за 2 месяца можно добиться рельефа неплохого... Посему вывод: либо тренер никакой, либо нагрузка никакая...

Борис Богданов
15 ноября 2012 года
0
Оууукей, как скажите.)))

anton1985
15 ноября 2012 года
+2
Борис сделай новые фото со своими результатами на сегодняшний день в другой комнате, коридоре, кухне и совмести со старыми фото, пусть те кто не верят всетаки будут не правы.

Борис Богданов
15 ноября 2012 года
+1
Ну вот эти фото на вчерашний день. Когда похудею до 90 кг обязательно выложу и сделаю все грамотно.)

ЮлияКа
15 ноября 2012 года
+1
Что вы осуждаете человека? Нет что бы его поддержать вы накидываетесь на него, совместил не правильно фото вот и получилась путаница, результат не большой, но он есть, ведь вес тоже не маленький и 15 кг. это большое достижение. Борис не отчаивайтесь, медленно но в верном направлении и так держать Молодец главное быть упорным, удачи вам

fecla
15 ноября 2012 года
0
согласна, с вами! пришел на сайт вполне адекватный молодой человек! и что же наши содиетчицы делают???

Marla65
15 ноября 2012 года
0
Фото неправильно совмещены - это очевидно.
Борис, результат есть, заметный! Не бросай начатое, ты молодец. Не все решатся выложить себя "до" и "после"!

Борис Богданов
15 ноября 2012 года
0
Благодарю Вас. И это не " до" и " после", а скорее "до" и " в процессе".

Борис Богданов
15 ноября 2012 года
0
У меня на обеих фото и в " до" и в "после": слева( двухмесячной давности.)/справа( новое фото). Посмотрите что на левых фотографиях нет беспорядка и ковер под ногами. На правых фотографиях кулечки.
А если говорить откровенно, уже пропало все делание сидеть на этом сайте из-за таких оскорблений (лысый, беременный)- я думал тут-то к проблеме лишнего веса адекватно относятся, а тут такое.. Спасибо Вам всем большое! Было очень приятно про сидеть тут ровно день!

Marla65
15 ноября 2012 года
0
Борис Богданов пишет:
У меня на обеих фото и в " до" и в "после": слева( двухмесячной давности.)/справа( новое фото).
Да это-то понятно, подписи под снимками им не соответствуют.
Борь, перестань обижаться, от этого не худеется.Здесь все как и в обычной жизни. И хорошие слова услышишь, и плохие.
Ты молодец, у тебя получается, не огорчайся.

alisia lisa
15 ноября 2012 года
0
И чего? Ты из-за негативного мнения собираешься сдаться??? Мне казалось Ты сильнее, если уж сюда зашёл!!! Положительных откликов больше! Не люблю слабых мужчин - муж такой((( Каждый выразил своё мнение, но не к каждому надо прислушиваться, негатив пропускай мимо. Я так делаю и ЛЕГКО.

Борис Богданов
15 ноября 2012 года
0
В скидывании веса- ни в коем случае не сдамся. Ну знаете, это оскорбляет, когда тебя лгуном называют! Вот в чем логика должна быть, чтобы выкладывать одинаковые фото и тд?? Зачем это кому-то вообще может быть нужно? Я воспринимаю любую критику и адекватно ее оцениваю. Но когда мои труды опорочить хотят- я молчать не буду. И из-за этого пропало желание сидеть на сайте... Но это я так, сгоряча написал. Буду продолжать делать отчеты о своих успехах. В следующий раз сфотографируюсь, когда буду 90кг.. Все, я убежал на учебу. Всем доброго дня!)

Marla65
15 ноября 2012 года
0
Борис Богданов пишет:
Но когда мои труды опорочить хотят- я молчать не буду.
И правильно, не молчи. Продолжай писать. Удачи тебе ! И в учебе и в похудении!

alisia lisa
15 ноября 2012 года
+1
Не сдавайся, Мы хотим видеть ещё фото со следующими результатами

fecla
15 ноября 2012 года
0
пиши обязательно! удачки!

Аскупендрёныш
15 ноября 2012 года
+2
чего ты из-за таких мелочей вредных сразу расстраиваешься? посмотри сколько много людей тебя поддержало!!!! все что нас не убивает-делает сильней!!!! Давай добивай до конца своими результатами своих завистников ЖДЕМ-С

Борис Богданов
15 ноября 2012 года
0
Сорри- слова иногда меняет планшет и добавляет ненужные пробелы, поэтому и ошибки.

Marla65
15 ноября 2012 года
0
https://www.diets.ru/post/719499/
Вот только что - пост об обидах. Почитай.

немо
15 ноября 2012 года
0
МОЛОДЕЦ !!!

BaMashka
15 ноября 2012 года
0
лицо сильно похудело!!! продолжай!успехов тебе!

slanti
15 ноября 2012 года
0
Видно, что фото сделаны в разное время, уменьшились щеки, подбородок, немного бока и ноги.

tingo
15 ноября 2012 года
0
Молодец! Удачи, терпения и силы воли в достижении поставленной цели!


Страницы: 1 2




↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
MamaGavs mescalino84 Nada-2921 styushka

Всего на сайте: 5
Статусы:

"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

Лилечек 70
3 дня назад
laras-2019 → жизнь продолжается!
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь