Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Начну по порядку ,... Фото в 72 кг. было сделано в Египте( т.ч. возможно там было окого 2 кг воды)... По приезду неделю сидела на Кремлёвке( но постоянно отклонялась).Ушло около 2-3 кг.
Потом случайно встретила знакомую, ... Встретила-не узнала!)).Девушка схуданула на 25кг!!!! И тут она мне рассказала про Диету Дюкана ..
Загорелась и я. Зе неделю атаки вес ушел ещё на 2 кг...я жутко расстроилась( ведь в "рекламе "обещали 5-7 кг.Но девченки на форуме меня поддерживали и всячески приободряли .
Именно благодаря их поддержке я не сошла с пути и теперь могу похвастаться своими промежуточными итогами.
Это даже не диета, в том смысле в котором мы привыкли воспринимать, а скорее РЕЖИМ или СИСТЕМА питания ..Всё в ней очень разумно и грамотно. Огромным бонусом является то, что есть можно в ЛЮБОЕ время суток. Голода и дискомфорта на этой почве нет!