8 кг за 1 месяц

Было:


Октябрь 2012 – 72 кг

Стало:


Ноябрь 2012 – 64 кг
Рейтинг:  +92
ЕленаМудроПрекрасная
17 ноября 2012 года 3033 24
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

17 ноября 2012 года
0
молодец!!!!!!!как сбрасывала????

17 ноября 2012 года
0
я строго на "Любимой была 7 дней,минус 3.5кг,вот бы сейчас меню примерное чтоб вес уменьшался!!!!

17 ноября 2012 года
+1
8 кг это много за месяц, считаю. Возможно, ушла вода. Надо бы поосторожнее с организмом.

20 ноября 2012 года
0
А отвес большой такой потому что соотношение роста и веса очень разное, вот еслиб она сейчас похудела с такого веса на 8 кг, это да былобы и удивительно и не реально)))

17 ноября 2012 года
+1
Какая умничка

17 ноября 2012 года
0
Респект и уважуха

17 ноября 2012 года
0

17 ноября 2012 года
0

17 ноября 2012 года
0
Всем спасибо!!!
Начну по порядку ,... Фото в 72 кг. было сделано в Египте( т.ч. возможно там было окого 2 кг воды)... По приезду неделю сидела на Кремлёвке( но постоянно отклонялась).Ушло около 2-3 кг.
Потом случайно встретила знакомую, ... Встретила-не узнала!)).Девушка схуданула на 25кг!!!! И тут она мне рассказала про Диету Дюкана ..
Загорелась и я. Зе неделю атаки вес ушел ещё на 2 кг...я жутко расстроилась( ведь в "рекламе "обещали 5-7 кг.Но девченки на форуме меня поддерживали и всячески приободряли .
Именно благодаря их поддержке я не сошла с пути и теперь могу похвастаться своими промежуточными итогами.

17 ноября 2012 года
0
Я конечно не врач, и брать на себя ответственность что бы то ни было кому-то советовать не могу, НО.... Я ЗА ДИЕТУ ДЮКАНА!!!.
Это даже не диета, в том смысле в котором мы привыкли воспринимать, а скорее РЕЖИМ или СИСТЕМА питания ..Всё в ней очень разумно и грамотно. Огромным бонусом является то, что есть можно в ЛЮБОЕ время суток. Голода и дискомфорта на этой почве нет!

17 ноября 2012 года
0
молодец

17 ноября 2012 года
0

17 ноября 2012 года
0
Девчёнки всем спасибо!!! именно благодаря вашей поддержке я не сошла в начале пути.

17 ноября 2012 года
0

17 ноября 2012 года
0
расскажите по подробнее эту диету я ее читаю и не понимаю как и что

18 ноября 2012 года
0
Суть Диеты Дюкана в отказе от углеводов ( в .т.ч фруктозы и прочих сахаров) в пользу белка. Ну и естественно строгое ограничение по жирности потребляемых продуктов,( но это на любой диете).

18 ноября 2012 года
0
супер

20 ноября 2012 года
0

21 ноября 2012 года
0
Обвела еще плохие места такая Умничка, столько сбросила!

23 ноября 2012 года
0
Ага)))) выделила красным кружОчком!)))... и забыла про них

24 ноября 2012 года
0
Отличный результат!!!

20 декабря 2012 года
0

9 февраля 2013 года
0
пасибки)


Оставить свой комментарий
B i "