Главная > Фото До и После

14 кг за 4 месяца

Было:

Июль 2012 – 85 кг

Стало:

Ноябрь 2012 – 71 кг

Желание, правильное питание, 6 лепестков и спорт

Рейтинг: +91

lenulia1

27 ноября 2012 года

1933

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/731959/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">14 кг за 4 месяца</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/731959/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012nov/27/26/1115078_33880-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Желание, правильное питание, 6 лепестков и спорт
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/731959/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/731959/
              ]14 кг за 4 месяца[/url][/b][/size]
              Желание, правильное питание, 6 лепестков и спорт [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/731959/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

Анюточка88

27 ноября 2012 года

Ответить

Saga81

27 ноября 2012 года

Вы молодчинка...так держать!

Ответить

Елена1978

27 ноября 2012 года

Молодец! Результат замечательный

Ответить

lena1611

27 ноября 2012 года

Ответить

Oksana103

27 ноября 2012 года

Классно!!! Так держать!!!

Ответить

alisia lisa

27 ноября 2012 года

Ай, молодчинка!!!

Ответить

МаРиШкА К

27 ноября 2012 года

Ответить

lenulia1

27 ноября 2012 года

Спасибо, девочки, очень приятно)))) Фото не совсем удачное, хотела плаье. макияж, на каблучке. но катастрофически не могу найти для этого времени: старший сын - первоклассник, а младшему годик.

Ответить

Galunka

27 ноября 2012 года

Ничего себе!!!

Ответить

Онегина

27 ноября 2012 года

Как красиво подтягивается фигурка, Вы молодец!!!!!!!!

Ответить

Велана

27 ноября 2012 года

Отлично!

Ответить

Тата-солнышко

28 ноября 2012 года

Класс!!А что за 6лепистков???

Ответить

lenulia1

28 ноября 2012 года

Так называется диета, посмотри в списке диет. Мне на ней не было сложно. Три круга прошла по 6 дней, каждый день - можно есть один продукт по очереди : рыба, овощи, мясо. крупы, молочка. фрукты.

↑ Ответить

Аленка555

28 ноября 2012 года

молодец! В процессе или поддерживаешь результат? Правильное питание хорошая и полезная вещь! Сама так похудела на 13 кг

Ответить

lenulia1

28 ноября 2012 года

Ой как здорово, поздравляю! Я пока в процессе, 65 кг хочу вернуть. Правда. я их потеряла ещё после первых родов)))). Просто уже планирую без диет, пищевые привычки уже поменялись, ну и плюс спорт. Очень интересует - 60 Миримановой, не скажу, что буду полностью на себя всё перенимать, но уже ворую идеи для обедов и ужинов у этой группы на Одноклассниках

↑ Ответить

Аленка555

28 ноября 2012 года

спасибо!
я тоже вот 13 скидывала правильно скажем так, без срывов и всего такого. А сейчас вес стоит +1кг -1 кг
Тоже хотела на -60, но поняла что мне сложно в плане совместимости контролировать и запоминать..
Вот спортом активно занялась, чтобы подтянуть все, а то обвисает кожа(( Плюс обертывания, массаж. Тоже хочу 65!
Я прошусь в друзья) У нас примерно одинаковый результат и параметры) Если не против, принимай в друзья)вместе легче)

↑ Ответить

lenulia1

28 ноября 2012 года

Уже приняла)))) Давай вместе радоваться каждому -1

↑ Ответить

Анжелика Витальевна

28 ноября 2012 года

молодец!

Ответить

Rosen

28 ноября 2012 года

Ленуля, молодчинка!!!

Ответить

lenulia1

28 ноября 2012 года

Спасибочки, так приятно!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
3 дня назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)