14 кг за 35 месяцев

Было:


Январь 2010 – 67 кг

Стало:


Декабрь 2012 – 53 кг

На фото "До" вес не точный.
Диета "90 дней раздельного питания" (минус 11 кг), Пятнашки (минус 4 кг).
Рейтинг:  +94
чудо в перьях
9 декабря 2012 года 2 3212 32
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 14 кг за 35 месяцев
  На фото "До" вес не точный. Диета "90 дней раздельного питания" (минус 11 кг), Пятнашки (минус 4 кг). Читать полностью
 

Комментарии:

9 декабря 2012 года
+1
супер!

9 декабря 2012 года
0
Спасибо!

9 декабря 2012 года
+1
умница так держать!

9 декабря 2012 года
0
Спасибо!

9 декабря 2012 года
+1
мммммммм какая молодец

9 декабря 2012 года
0
Спасибо!

9 декабря 2012 года
+1
Даа,мечта такая фигурка!!! А вот зеркало напротив входной двери меня сильно насторожило...иззя

9 декабря 2012 года
0
Спасибо! Почему насторожило?

9 декабря 2012 года
0
тоже вот знаю что нельзя. Нехорошо это.

10 декабря 2012 года
0

9 декабря 2012 года
+1
Классная фигурка стала) А спортом занимались?

9 декабря 2012 года
0
Спасибо) Я занималась с Джилл, Insanity, 8-минутки, пробежки, бадминтон, дома с гантелями. Но последние полгода ничем, кроме бадминтона, не занимаюсь.

9 декабря 2012 года
+1
Молодец

9 декабря 2012 года
0

10 декабря 2012 года
+1
Молодец!!!Очень хорошая фигура))
да еще и закаленная

10 декабря 2012 года
0
Спасибо!
malyavka пишет:
да еще и закаленная
Есть такое)

10 декабря 2012 года
+1
Какая у вас красивая фигура, слов нет. Это просто моя мечта!
Вдохновили меня на 90-дневку, завтра сажусь

Все-таки лучшая мотивация - это фото девушек, которые с небольшого избытка веса похудели до идеального состояния, потому что чем меньше вес, тем сложнее его убрать. А вы умница!

10 декабря 2012 года
0
Спасибо большое!
Если соблюдать 90-дневку строго, то можно легко сбросить вес! Да, чем меньше, тем сложнее.. Вот я хочу еще пару килограммов, очень тяжело они даются.

10 декабря 2012 года
+1
сходила в магаз за творогом и села сегодня

Понимаю желание сбросить еще пару кг, но фигура уже сейчас просто ммммм)) Даже не могу решить, что красивее - грудь, живот, попа или икры, все в полном порядке))

10 декабря 2012 года
0
Спасибо! Так приятно! У меня есть проблемные места, они мне не очень нравятся, их и хочу убрать. Но тут мне спорт в помощь конечно..

11 декабря 2012 года
+1
Красота, да и только! Успехов во всех начинаниях!

12 декабря 2012 года
+1
Спасибо!

13 декабря 2012 года
+1
Браво!!!! Восхищена!!
А как дела с грудью обстоят, не превратились в ушки? Очень хочется знать ответ, а то я бы тоже не прочь скинуть, кг 10, ну или около того

13 декабря 2012 года
0
Спасибо!
Ох, грудь моя.. Выглядит она не лучшим образом. Шутка ли, потерять в объеме больше 20 см!

13 декабря 2012 года
+1
молодец!

13 декабря 2012 года
0
Спасибо!

17 декабря 2012 года
+1
Супер! Особенно животик и ручки))) Молодчинка - восхищаюсь!

17 декабря 2012 года
0
Спасибо!

25 декабря 2012 года
+1
а после пятнашек вес не возвращался?? выглядите супер. а вот еще вопросик-а если хочешь скинуть килограмм пять можно сесть на 90 дневку а когда вес станет какой нужен слезть с диеты не выдержав полные 90 дней?? как вы считаете??

25 декабря 2012 года
0
После пятнашек вес не возвращается, если придерживаться правильного питания, это относится ко всем диетам. На 90 дневке можно сидеть сколько угодно дней, я тоже не 90 дней сидела.

25 декабря 2012 года
0
Спасибо большое!!!!!

25 декабря 2012 года
0


Оставить свой комментарий
B i "