3 кг за 1 месяц
Было:
Ноябрь 2012 – 68 кг
|
|
Стало:
Декабрь 2012 – 65 кг
|
Не судите строго.Я на промежуточном этапе,начала заниматься фитнесом,меньше сладкого и после 18.00 в рот попадают яблоки или кефир,но молочка от этого меньше(((но вроде ляле на ночь хватает)))На фото особой разницы не видно но объем так называемых бедер уменьшился на 4 см)))надеюсь через 2 месяца выложу другую себя,главное начала))))Всем удачи,девочки!
|
10 декабря 2012 года |
2524 |
18 |
|
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
3 кг за 1 месяц
|
|
Не судите строго.Я на промежуточном этапе,начала заниматься фитнесом,меньше сладкого и после 18.00 в рот попадают яблоки или кефир,но молочка от этого меньше(((но вроде ляле на ночь хватает)))На фото особой разницы не видно но объем так называемых бедер уменьшился на 4 см)))надеюсь через 2 месяца выложу другую себя,главное начала))))Всем удачи,девочки!
Читать полностью
|
ест как в первый раз))))
А еще, благодаря Вам, я теперь знаю как фотографировать себя через зеркало со спины. А то я так руки заламывала - Уффф!!!