Главная > Фото До и После

2 кг за 1 месяц

Было:

Ноябрь 2012 – 76 кг

Стало:

Декабрь 2012 – 74 кг

мне кажется виден результат...)
результат благодаря ПП

Рейтинг: +25

souf

10 декабря 2012 года

1431

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/745211/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">2 кг за 1 месяц</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/745211/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012dec/10/39/1137836_81353-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>мне кажется виден результат...)
результат благодаря ПП
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/745211/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/745211/
              ]2 кг за 1 месяц[/url][/b][/size]
              мне кажется виден результат...)
результат благодаря ПП [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/745211/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

FENA

10 декабря 2012 года

Очень даже виден! Молодец! Продолжай - медленно, но верно! это на самом деле очень трудно "взять себя в руки"

Я вот никак не могу

Ответить

lenulia1

11 декабря 2012 года

У тебя 2 кг, но правильные: они убежали с живота!!! Видно-видно, продолжай в том же духе! Удачи!

Ответить

Milotschka

11 декабря 2012 года

2 кг это клево, но не повод выставляться в до и после

Ответить

Танюшечка-душечка

11 декабря 2012 года

а тут и по 1 кг выставляют иногда.

↑ Ответить

Milotschka

11 декабря 2012 года

тогда бы я лидировала

↑ Ответить

Вика_Kiss

11 декабря 2012 года

Да да выставляют а ты завидуй!!!а девочка молодец!!!

↑ Ответить

Milotschka

11 декабря 2012 года

молодец будет тогда когда цель достигнута будет, а такие результаты есть у каждой из нас...
другое дело сила воли эти результаты держать, а лучше снижать, поэтому я без зависти и обид, сугубо мое субъективное мнение...

↑ Ответить

Swetlaya2

11 декабря 2012 года

Очень даже заметно, у меня минус 4,9 за 6 дней и я не очень то замечаю ((( , ой всем доброго времени суток, извините

Ответить

souf

11 декабря 2012 года

это вы воду выгнали.только она так быстро уходит.но потом так же быстро и приходит обратно.я летом тоже на диетах сидела и быстро уходило,но и вернулось обратно.да еще и посадила здоровье.сейчас правильно питаюсь и вес уходит,медленно но верно.

↑ Ответить

Swetlaya2

11 декабря 2012 года

Не знаю, может и воду, я можно сказать с диетами первый раз сталкиваюсь так серьезно, до этого меня на 2 дня хватало, и на этот раз думала послать все куда подальше, а это наткнулась совершенно случайно на этот сайт очень понравился, мне как будто пинка дали хорошего, девчонки такие умнички. Смотрю на фото, читаю комменты так и держусь хотя честно скажу жуть как сложно силы воли у меня вообще ни какой (((

↑ Ответить

souf

11 декабря 2012 года

ваше дело.но если правильно питаться то и так вес уходит,только без возврата.есть еще одна проблема употребляю я то правильную пищу,но пока еще не в маленьком количестве.растянут желудок

↑ Ответить

Swetlaya2

11 декабря 2012 года

ну так я с этого и начала еще и мучное вообще из рациона убрала, майонез и из сладкого только с утра кофе, просто не могу кофе не сладким пить ну неделя прошла могу сказать что если хоть чуть чуть переем начинает желудок тяготить, ой не знаю что получится только. мне еще посоветовали все кушать чайными ложечками, вроде помогает )))

↑ Ответить

souf

11 декабря 2012 года

не знаю.мне помогает ПП.страюсь кушать по 200 гр. порция.но иногда выходит наверное 300.

↑ Ответить

Анжелика Витальевна

11 декабря 2012 года

Видно,видно!!!

Ответить

Katarina556

11 декабря 2012 года

Попробуйте добавить спорт. Нет возможности куда то ходить, хотя бы дома. У меня примерно ваша комплекция, проблемный живот и талия, так попробуйте каждый день крутить обруч или хула хуп купите. Вес пойдет побыстрее , ну и живот под тянется....

Ответить

souf

12 декабря 2012 года

обруч кручу,но из-за лени получается что неделю кручу и неделю две не кручу

↑ Ответить

Регинушка

12 декабря 2012 года

живот так ушел.вы молодец!не останавливайтесь, продолжайте!

Ответить

souf

12 декабря 2012 года

спасибо большое

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
4 дня назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)