40 кг за 7 месяцев

Было:


Май 2012 – 104 кг

Стало:


Декабрь 2012 – 64 кг

Первый месяц - краткосрочные диеты,но без фанатизма,затем просто правильное питание и небольшие порции.Не ем после 18.Исключила сахар и соль.Занимают необременительным спортом.Делаю самомассаж.Много хожу.
Рейтинг:  +492
Vallba
15 декабря 2012 года 3 5842 270
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 40 кг за 7 месяцев
  Первый месяц - краткосрочные диеты,но без фанатизма,затем просто правильное питание и небольшие порции.Не ем после 18.Исключила сахар и соль.Занимают необременительным спортом.Делаю самомассаж.Много хожу. Читать полностью
 

Комментарии:
Страницы: 1 2 3 4


15 декабря 2012 года
0
Прекрасное преображение!!!

15 декабря 2012 года
+2
спасибо!

15 декабря 2012 года
0
Браво, Вера! Достойный результат минус 40 кг.

15 декабря 2012 года
0
самой не верится!

15 декабря 2012 года
+1
шикарная девушка получилась!

15 декабря 2012 года
+3
ага,парни клеятся!

15 декабря 2012 года
0
Чудесное превращение! Поздравляю с отличным результатом!

15 декабря 2012 года
0
спасибо!

15 декабря 2012 года
0
Вот это результатище!!!! Поздравляю, вы молодец!!! Апплодирую!!!! А в первый месяц какие именно были диеты?

15 декабря 2012 года
0
6 лепестков два круга,свекольная

15 декабря 2012 года
0
Вера,молодец! Сбросила лет 10 одним махом. Но темпы,темпы! Не быстро ли?

15 декабря 2012 года
0
так я и не спешила,оно само отваливалось,сейчас уже темп очень замедлился,но я и не планирую больше худеть,мне очень комфортно в этом весе.

15 декабря 2012 года
0
Вот счастливая,дошла до цели. А у меня еще где-то маячит далеко впереди.

15 декабря 2012 года
+1
не опускай руки и не разочаровывайся!Всё будет!

15 декабря 2012 года
0
Да пока,слава Богу,поводов для разочарований нет. Я была изначально настроена на длительный процесс. Так что все нормально.

15 декабря 2012 года
0

15 декабря 2012 года
0

15 декабря 2012 года
0

15 декабря 2012 года
+1
Супер!!! Так здорово! Прямо совсем другой человек!

15 декабря 2012 года
+1
знакомые не сразу признают...

15 декабря 2012 года
+1
Конечно, совсем другое лицо и совсем другая фигурка.

15 декабря 2012 года
+2
обидно то,что я же и была в молодости стройной,а вот сумела же так разожраться,что теперь и фигура,как новая воспринимается....А ведь это просто хорошо забытое старое.

15 декабря 2012 года
+1
А кто в молодости не был стройной? Все стройняшки., а сейчас как плюхи толстые. Я 25 сбросила, а больше никак не уходит, встал и стоит. А ещё хочеться 20 килошек.

15 декабря 2012 года
+1
ничего,главное не сдаваться весу в плен!Вести подрывную работу...

15 декабря 2012 года
+1
Так и воюем, то он со мной, то я с ним.

15 декабря 2012 года
0
Vallba пишет:
бидно то,что я же и была в молодости стройной,а вот сумела же так разожраться,что теперь и фигура,как новая
Это наверное про всех нас можно сказать !!!!!!
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!! СО 2 МОЛОДОСТЬЮ !!!!!

15 декабря 2012 года
+1
спасибо!

15 декабря 2012 года
0
Я бы плюсовала и плюсовала....


15 декабря 2012 года
+1
а я и не против....

15 декабря 2012 года
0
Молодец! я восхищена!

15 декабря 2012 года
0
спасибо!

15 декабря 2012 года
0
Да лаааднооооо не верю глазам!!!!

15 декабря 2012 года
+1
а я чё?Я ничё....

15 декабря 2012 года
0
Умничка!!!

15 декабря 2012 года
0
спасибо!

15 декабря 2012 года
0
Ой, ну какая же умничав!!! Восторг!!!

15 декабря 2012 года
0
спасибо!И вам успешного достижения цели!

15 декабря 2012 года
0
Отличный результат!!! Круто!!!

15 декабря 2012 года
0
спасибо!

15 декабря 2012 года
0
Верочка, это ВЫ???? Боже да Вас и не узнать Красотища, глаз не оторвать!!!!!!!!!!

15 декабря 2012 года
0
я,и теперь то уж точно можно на "ТЫ"...
Спасибо за красотищу,сама любуюсь...

15 декабря 2012 года
0
Vallba пишет:
и теперь то уж точно можно на "ТЫ"...
ОК

15 декабря 2012 года
0
Супер! Умничка! А как животик подтянулся класс!!!

15 декабря 2012 года
0
да,ожидала,что будет висеть кожный мешок,а нет его!

15 декабря 2012 года
0
Супер!!!Здорово!!!!Вы достойны уважения!!!!

15 декабря 2012 года
0
спасибо!

15 декабря 2012 года
+1
Разные люди прям)вот это похудение ’с головой’)нравится очень)Вера,Вы молодчина не то слово!Такая красотка стала.Оч впечатляет!)

15 декабря 2012 года
+1
спасибо,но мне и наш сайт очень помог,все очень доброжелательны и поддержка нешуточная.

15 декабря 2012 года
0
здорово- сразу помолодели

15 декабря 2012 года
0
да,муж молодость вспоминает...

15 декабря 2012 года
0
Выглядите как цветочек. Супер. Главное удержать вес.

15 декабря 2012 года
0
да,это теперь новая цель.Но я уже в последнее время стала позволять себе побольше,вес не меняется,стабилен.

15 декабря 2012 года
0
Какая молодец! Молоденькая, стройная, веселая, счастлииииивая!

15 декабря 2012 года
0
именно такой я себя и ощущаю!

15 декабря 2012 года
0
это чувствуется и со стороны! отлично!

15 декабря 2012 года
0
супер результат!!!!

15 декабря 2012 года
0
спасибо!

15 декабря 2012 года
+1
Следила за вашими успехами несколько месяцев).............результат потрясающий!
Поздравляю Вас от чистого сердца!.........Желаю сохранять достигнутое многие многие годы!
А еще Вы очень позитивный человек (читала периодически ваши комменты в постах девочек)))))..............побольше бы таких женщин без обид, злости, нападок и укусов)

15 декабря 2012 года
+2
спасибо!Вы мне своим комментарием просто настроение создали на весь день!
Да,я действительно не нытик,оптимист по жизни и стараюсь не обижать просто так...
Радует,что это заметно и со стороны...

15 декабря 2012 года
0
Vallba пишет:
Радует,что это заметно и со стороны...

еще как заметно!

15 декабря 2012 года
0
Супер, браво!!!

15 декабря 2012 года
+1
спасибо!

15 декабря 2012 года
0
Успехов в удержании достигнутого!

15 декабря 2012 года
0
я буду очень стараться!

15 декабря 2012 года
0
Верочка, браво!!!!!!!!! Я так за тебя рада!!!!! Ты большая молодец!!!! Я всех своих мужиков позвала и твоё фото показывала, говорю,что когда-нибудь и я такой стану. За такой срок - 40кг -ЭТО ПОДВИГ!!!
Ты талантлива даже в похудении!

15 декабря 2012 года
+1
обязательно станешь!Просто у тебя путь к этому немножко длинее,но и он закончится и будешь лёгкой и звонкой!

15 декабря 2012 года
0
БРАВО!!!! просто нет слов!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

15 декабря 2012 года
0

15 декабря 2012 года
0
Здорово! Это такой труд неимоверный.Столько сбросить...нам пример.

15 декабря 2012 года
+1
трудно,но только в начале,потом втягиваешься в процесс и всё идёт само собой.

15 декабря 2012 года
0
Слов нет, одни мысли... Я очень рада за Вас. Поздравляю!!! Такие примеры настраивают на нужный лад тех, кто не может справиться с собой. Спасибо Вам БОЛЬШОЕ!!!

15 декабря 2012 года
0
спасибо за шикарный букет!

15 декабря 2012 года
0
класс!!!!! такое чувство что на первой фотке ваша мамам! Изменения потрясающие!

15 декабря 2012 года
0
Спасибо!

15 декабря 2012 года
0
Вы молодец! Отличный результат!

15 декабря 2012 года
0
спасибо!

15 декабря 2012 года
+1
Я тоже так хочуу

15 декабря 2012 года
0
будет!нужно просто очень захотеть!

15 декабря 2012 года
+1
Я надеюсь ....нет верю

15 декабря 2012 года
0

15 декабря 2012 года
0
Это просто невероятно!!! Ура! Восхищаюсь Вами!

15 декабря 2012 года
0


Страницы: 1 2 3 4




Оставить свой комментарий
B i "