27 кг за 11 месяцев
Было:
Январь 2012 – 94 кг
|
|
Стало:
Декабрь 2012 – 67 кг
|
Привет всем,я уже писала и выкладывала свои фото,вот еще результат)))
Худела так-месяц не ела после часа,три раза сидела на гречневой диете с перерывами месяц-два.
сейчас ем меньше,хлеб почти не ем,если сладкое,то только в первой половине дня.кофе без сахара.
Начала крутить хула-хуп.
Смотрю на первое фото,страшно аж становиться(((
|
|
25 декабря 2012 года |
1
|
2469 |
37 |
|
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
27 кг за 11 месяцев
|
|
Привет всем,я уже писала и выкладывала свои фото,вот еще результат)))
Худела так-месяц не ела после часа,три раза сидела на гречневой диете с перерывами месяц-два.
сейчас ем меньше,хлеб почти не ем,если сладкое,то только в первой половине дня.кофе без сахара.
Начала крутить хула-хуп.
Смотрю на первое фото,страшно аж становиться(((
Читать полностью
|
О,дааа,бока-это то,за что я себя ненавижу,это самая проблемная часть
Я пока до весны без диет,кручу хула-хуп,меньше есть буду.
А так,в планах еще кг 10убрать))))
а вообще результат супер, вот у меня за 10 месяцев 17 кг всего лишь, правда без диет практически
Я экстремалка в данном случае,отдаю предпочтение моно-,и жестким диетам)
Не передать словами,как мне приятно!
Спасибо Вам огромное!Успехов и сил!