Главная > Фото До и После

11 кг за 5 месяцев

Было:

Сентябрь 2010 – 77 кг

Стало:

Февраль 2011 – 66 кг

подсчет калорий минус 11 кг

Рейтинг: +73

Галина Васильевна

10 февраля 2011 года

2245

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/76687/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">11 кг за 5 месяцев</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/76687/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011feb/10/09/76251_22038-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>подсчет калорий минус 11 кг
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/76687/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/76687/
              ]11 кг за 5 месяцев[/url][/b][/size]
              подсчет калорий минус 11 кг [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/76687/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

MamaZlaty07

10 февраля 2011 года

и на скольки ккал вы столько скинули?

Ответить

Аленушкин

10 февраля 2011 года

Хотелось-бы сприсить, а что вы с кожей делали или она успевала за вами стянуться.

Ответить

kujenya

10 февраля 2011 года

Это не так уж и много 10 кг за 4 месяца. в среднем - 2,5 кг за месяц. Хороший темп. При таком похудении кожа успевает за весом. Молодец!!!

Ответить

wgen

10 февраля 2011 года

Не у всех! Это зависит от эластичности кожи того или иного человека....
Некоторым вообще делать ничего не надо, а иным и больших нагрузок не достаточно...

↑ Ответить

Галина Васильевна

10 февраля 2011 года

Калорий, конечно употребляла не много до 1000. А кожа у меня по жизни очень проблемная, сухая. По молодости ни каких проблем с кожей не было, даже и когда худела. А сейчас проблем очень много хоть и стараюсь следить и ухаживать за ней. Хожу в салоны. Дома делаю маски. Полностью конечно не довольна, да и лет мне не мало! А вес , на данном этапе застопорился, вот уже несколько недель стоит на месте, пока не отчаиваюсь! По большому счету я себя сейчас чувствую нормально, меня устраивает мой вес, главное, чтобы не вернулить эти кг!

Ответить

Кошечка

10 февраля 2011 года

Ответить

Галина Васильевна

10 февраля 2011 года

Спасибо!

↑ Ответить

Галина Васильевна

10 февраля 2011 года

Мне сегодня родственница сказала, что я похудела до безобразия! Как вы считаете, она права? Может я чего-то не замечаю?

Ответить

Viola212

23 декабря 2011 года

Глупость несусветная! Это просто зависть. На самом деле еще килограмм 5 можно сбросить, наверное, но не больше.

↑ Ответить

Галина Васильевна

23 декабря 2011 года

Три уже сбросила!

↑ Ответить

Ирина Воля

11 февраля 2011 года

Вы молодец, а кожа постепенно восстановится.
На первой фотке тетка, на второй девушка

Ответить

Надиночка

11 февраля 2011 года

Не слушайте вашу родственницу!!! Она просто завидует...

Самое главное,чтобы вам самой было комфортно! Вы умничка! Удачи вам в дальнейшем!!!

Ответить

Галина Васильевна

11 февраля 2011 года

Спасибо большое! Вообще планирую снизить вес до 60 кг.

↑ Ответить

Viola212

23 декабря 2011 года

ой... сначала отзыв написала ( выше), а теперь увидела, что это как раз в ваших планах. Удачи! От чистого сердца! Вы для меня очередной пример и мотиватор. Неужели я тоже смогу так выглядеть когда-то? По крайней мере, решимости полна.

↑ Ответить

Галина Васильевна

23 декабря 2011 года

Надеюсь, что все у вас получится! Я вам этого желаю!

↑ Ответить

pilulka

11 февраля 2011 года

Фото замечательное,вы умница!Успехов вам! Я в восторге!

Ответить

Галина Васильевна

11 февраля 2011 года

Спасибо! И вам удачи!

↑ Ответить

rodnik13

11 февраля 2011 года

Не слушайте родственницу.Я тоже худела,так моя сотрудница замучила,зачем тебе это надо,ты раньше лучше была,а теперь ,когда вернулась ,к сожалению к прежнему весу она же заявляет ,ты толстая тебе надо худеть.Надо прислушиваться только к себе самой и как тебе камфортно.Аони просто завидуют.

Ответить

Галина Васильевна

11 февраля 2011 года

Я с вами согласна! Но у меня в жизни был момент, когда я действительно не видела, что "худая". Я доходила до 49 кг и мне казалось, что я толстая, поэтому я сейчас ко всему этому отношусь с осторожностью. Хотя с вопросом набора веса у меня проблем не было. А сейчас, я думаю удерживать вес в пределах 60-63 кг по моему самое то в моем возрасте!

↑ Ответить

Аленушкин

12 февраля 2011 года

Я с вами согласна

. "Берега" нужно видеть...

Ответить

health life

18 февраля 2011 года

Молодчинка, платье на втором фото скрывает вашу фигуру. Уже можно не такое балохонистое!

Ответить

Люлечка23

5 ноября 2015 года

↑ Ответить

Мари110

19 мая 2011 года

Просто класс!!!!Слов нет,молодец и все тут

Ответить

Molly2Babe

21 июля 2011 года

Прекрасная фигура !!! Вы молодчинка!!!

Ответить

Мари 777

16 сентября 2011 года

Молодец! Красотка !

Ответить

1Leonela1

13 февраля 2012 года

Ответить

Zeina

9 апреля 2012 года

Вау!!! Супер

Ответить

Olena77

7 марта 2015 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.