16 кг за 17 месяцев

Было:

Август 2009 – 90 кг

Стало:

Январь 2011 – 74 кг

После двух беременностей (дети-погодки), набрала 35 кг, с марта 2010г. придерживалась обычного питания, но исключила полностью мучное (выпечка, хлеб, макаронные изделия), и кондитерские изделия. Поощрения-мармелад, зефир в очень малых количествах. также готовить стала все или на пару, или в духовке. Результат не окончательный, но очень хороший)

Рейтинг: +68

Катюня10286

16 февраля 2011 года

2587

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/82743/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">16 кг за 17 месяцев</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/82743/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011feb/16/45/85005_47647-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>После двух беременностей (дети-погодки), набрала 35 кг, с марта 2010г. придерживалась обычного питания, но исключила полностью мучное (выпечка, хлеб, макаронные изделия), и кондитерские изделия. Поощрения-мармелад, зефир в очень малых количествах. также готовить стала все или на пару, или в духовке. Результат не окончательный, но очень хороший)
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/82743/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/82743/
              ]16 кг за 17 месяцев[/url][/b][/size]
              После двух беременностей (дети-погодки), набрала 35 кг, с марта 2010г. придерживалась обычного питания, но исключила полностью мучное (выпечка, хлеб, макаронные изделия), и кондитерские изделия. Поощрения-мармелад, зефир в очень малых количествах. также готовить стала все или на пару, или в духовке. Результат не окончательный, но очень хороший) [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/82743/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

Натали7103

16 февраля 2011 года

Молодец! Всё получится!!!

Ответить

Катюня10286

16 февраля 2011 года

спасибо

↑ Ответить

Елена1978

16 февраля 2011 года

Всегда завидовала тем людям, которые могут отказаться от мучного. Молодец!

Ответить

Катюня10286

16 февраля 2011 года

это из-за сыночка, у него аллергия на пшеницу

, но благодаря этому теперь спокойно смотрю на все сладкое

↑ Ответить

loseva

16 февраля 2011 года

молодец. совсем другое дело!

Ответить

Катюня10286

16 февраля 2011 года

спасибо

↑ Ответить

elena777

16 февраля 2011 года

Нет слов! МОЛОДЕЦ!

Ответить

Катюня10286

16 февраля 2011 года

спасибо

↑ Ответить

wgen

16 февраля 2011 года

Умница! Продолжай в том же духе!!!

Ответить

НюшаО

16 февраля 2011 года

молодец, только вот хлеб пожалуй кушать нужно хотябы 100 г в день

Ответить

Кошечка

16 февраля 2011 года

Молодец!!!! Не останавливайся на достигнутом!!!!

Ответить

Помидорка

17 февраля 2011 года

МолодеЦ!!! Так держать!!!

Ответить

mla23

17 февраля 2011 года

Молодец! И это с двумя детьми на руках!!!!

Ответить

леди-ми

19 февраля 2011 года

Результат не окончательный, но очень хороший)

это ты оч правильно сказала!вперёд!

Ответить

Катюня10286

19 февраля 2011 года

↑ Ответить

Olena77

7 марта 2015 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.