55 кг за 13 месяцев

Было:


Апрель 2012 – 130 кг

Стало:


Май 2013 – 75 кг

С 19 лет была толстушечкой. И к 64 годам накопила 130 кг живого веса и кучу болячек, из-за которых было проблематично даже выйти из дома. Вердикт врачей: вы никогда не похудеете из-за аутоимунного тироидита.
Однако в начале 2012 года мне посчастливилось узнать на сайте Diets.ru про систему "Будь стройной!". Я поверила и решила попробовать. В итоге чуть больше, чем за 12 месяцев (с 24 апреля 2012 года по 10 мая 2013 года) я легко распрощалась с 55 килограммами ненавистного жира.
Я полноценно и комфортно питаюсь, не занимаюсь физическими нагрузками, а вес потихоньку уходит. За год забыла прогипертонию, про астму. Конечно, позвоночник и коленные суставы еще дают о себе знать, но боли стали теперь гораздо терпимее.

Поверьте, даже в 65 лет жизнь может начаться заново! Я в этом убедилась лично!
Рейтинг:  +765
Valentina48
20 мая 2013 года 8 11792 211
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 55 кг за 13 месяцев
  С 19 лет была толстушечкой. И к 64 годам накопила 130 кг живого веса и кучу болячек, из-за которых было проблематично даже выйти из дома. Вердикт врачей: вы никогда не похудеете из-за аутоимунного тироидита. Однако в начале 2012 года мне посчастливилось узнать на сайте Diets.ru про систему "Будь стройной!". Я поверила и решила попробовать. В итоге чуть больше, чем за 12 месяцев (с 24 ... Читать полностью
 

Комментарии:
Страницы: 1 2 3


20 мая 2013 года
+2
Потрясающий результат! Помолодели, похорошели! А можно вкратце о своем питании? Или ссылочку, если можно?

20 мая 2013 года
+9
Спасибо! Полноценное 4-х разовое питание с овощами, фруктами, кашами, мясом, рыбой. Но, конечно, исключены вредные продукты (мучное, сладкое, картофель, майонез и прочие "химические" добавки к пище). Плюс водный режим : до 3 литров чистой воды в день, ни и отсутствие соли.
Главное комфортно и сытно.
Система Татьяны Малаховой "Будь стройной!"

20 мая 2013 года
+4
Вот это да,очень здорово выглядите.Спасибо,что выложили фото,очень мотивирует,вы дали фору 20-летним девчонкам,которые либо в процессе,либо не могут взять себя в руки и похудеть.Хочу выразить вам свои искренние уважение и восхищение,правда очень здорово!!!!!!!!

21 мая 2013 года
+1
Постаралась более подробно рассказать о том, как питаюсь, в своём дневнике. Добро пожаловать в гости :
https://www.diets.ru/post/931367/

20 мая 2013 года
+1
Вы герой! Шикарный результат! Снимаю перед вами шляпу!

20 мая 2013 года
+2
Спасибо! Сама долго не могла поверить, что можно легко избавиться от залежей жира без ущерба для здоровья. Наоборот, здоровье возвращается вместе с растаявшими килограммами.

20 мая 2013 года
0

20 мая 2013 года
0
поразительно!!!!!!!!

20 мая 2013 года
+2
Уважаю таких людей ,осталось себя зауважать

20 мая 2013 года
+2
Спасибо! Это не сложно, главное поверить в себя

20 мая 2013 года
0
Вот это да!!! ГЕРОИНЯ!

20 мая 2013 года
0
Вы - молодец!

20 мая 2013 года
0

20 мая 2013 года
0
Потрясающе! Вы герой!

20 мая 2013 года
0

20 мая 2013 года
0
Вы супер! Что стало с кожей?

20 мая 2013 года
+11
кожа, конечно, обвисла. Ведь больше 40 лет её растягивали десятки лишних килограммов. Но постепенно все начинает подтягиваться. Просто это процесс более длительный, чем похудение.
Но все равно, лучше пусть висит чуть лишнее, чем постоянно таскать на себе пару мешков картошки

21 мая 2013 года
0
Браво! Согласна с Вами на все 100%

20 мая 2013 года
0
супер класс

20 мая 2013 года
0

20 мая 2013 года
0
Потрясающий результат!
Браво!

20 мая 2013 года
0
Вот это молодец, просто слов нет, так преобразились , выглядите намного моложе, я бы вам дала лет 50 не больше! Спасибо огромное за фото, буду маме своей показывать она вам ровестница почти.

20 мая 2013 года
0
Спасибо за комплимент! . Главное поверить в себя.
Вообще на системе "Будь стройной!" с успехом возвращают былую стройность много дам элегантного возраста.

20 мая 2013 года
0
МОЛОДЕЦ!!!! ОТЛИЧНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ!!!

20 мая 2013 года
0
Вы просто МОЛОДЕЦ!!!! Выглядите -СУПЕР!!!

20 мая 2013 года
0
Снимаю шляпу. Потрясающий результат!!!

20 мая 2013 года
0
Огромное спасибо всем, оценившим мои достижения!

20 мая 2013 года
0
Круто! Восхищаюсь вами!!!

20 мая 2013 года
0
Восхитительно!!! Прекрасно выглядите!!!

20 мая 2013 года
0
Очень рада за Вас! Вот это путь к Себе!

25 мая 2013 года
0
Зося спасибо тебе за поддержку. Очень рада встречи и здесь на этом сайте, но сайт Татьяны Малаховой стал для нас РОДНЫМ.

20 мая 2013 года
0
Уважаю,Вы просто моолодчинка,здоровья Вам.

20 мая 2013 года
0
девочки, дорогие, я так тронута вашим вниманием! Спасибо огромное

20 мая 2013 года
0
Вы - красавица! Элегантная, подтянутая - хотелось бы мне в Вашем возрасте выглядеть также! Большая умница! Браво!

20 мая 2013 года
0
Ваш пример для меня - свет в конце тоннеля. Я все время на Вас равняюсь. Но мне еще далековато...

21 мая 2013 года
0
не надо пессимизма: всё в наших руках. Я обещаю подумать над Вашим конкретным вопросом.

20 мая 2013 года
0
Вы просто молодец!!!! Спасибо, что рассказали о себе , для меня это большой стимул. Вы просто прелесть. Всего Вам наилучшего.

20 мая 2013 года
0
Какая же Вы умница ...Практически заново начали жить....С уважением отношусь к таким людям, как Вы...

20 мая 2013 года
0
Вы - супермотиватор. Здоровья Вам и счастья.

20 мая 2013 года
0
Спасибо, девочки! Поддержка единомышленников тоже очень важна

20 мая 2013 года
0
Валюша!!! Потрясающе!
Из бабушки в молодую женщину - чудесное превращение!!!

20 мая 2013 года
+1
Я в шоке!!! Сногсшибательный результат!!! Снимаю перед Вами шляпу. Здоровья Вам и всех благ.

20 мая 2013 года
0
Присоединяюсь к этим словам!!!

20 мая 2013 года
0

20 мая 2013 года
0
ВОООООТТТТТТТТ! вот эта та женщина, которой я восхищена!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! обалдеть какой результат... молодец просто большая умницаааааааа

20 мая 2013 года
0

20 мая 2013 года
0
Ну ничего себе !!!!Вот это результат!!!

20 мая 2013 года
0
Ой, какая Вы молодец!!!!

20 мая 2013 года
0

20 мая 2013 года
0
Какая вы красавица, нет слов!

20 мая 2013 года
0
Браво! Низкий поклон!

20 мая 2013 года
0
Здоровье стоит того, чтобы взять себя в руки. Умница, молодец .примите мое восхищение

20 мая 2013 года
0
Здорово!!!!! Вы большая молодец!!!!!

20 мая 2013 года
0
Восхищаюсь Вами!!!!!! Молодец!!!

20 мая 2013 года
0
Мое восхищение!!!

20 мая 2013 года
0
Блеск!

20 мая 2013 года
0
супер!!! вдохновляете!!!!!!!!!

20 мая 2013 года
0
Восторг и восхищение!

20 мая 2013 года
0
Валюша, поздравляю с возвращением в молодость и здоровье! Ты умница!

20 мая 2013 года
0
Валюша, поздравляю! Желаю избавиться от всех оставшихся болячек. Я буду на Вас равняться

20 мая 2013 года
0
Какая же Вы умничка! И красавица!!! Спасибо Вам за мотивацию!!!

20 мая 2013 года
-5
показать комментарий
А что с лицом? Вероятно прибавилось морщин? И кожица обвисла? Второе фото нечетко, этих деталей не видно!

20 мая 2013 года
0
завидуете?

20 мая 2013 года
+1
Девушка, а вам сколько лет, простите? Модели на фото - 65, обратите внимание. Кстати, доктора считают, что в этом возрасте похудеть НЕВОЗМОЖНО

13 июня 2013 года
0
Вообще-то автор вродже написала, что похудеть невозможно из-за конкретного заболевания, а не из=за возраста...

21 мая 2013 года
+2
надо думать, что должно было убавиться количество морщин? Тогда спрашивается, с какого перпугу это должно было случиться?
п.с неплохо было бы соблюдать этические нормы, несмотря на анонимность интернет-общения

21 мая 2013 года
+8
в моем альбоме есть фото крупным планом (оно же на аватарке). Можете сравнить.
Я бы не сказала что морщин стало больше.
С другой стороны что важнее в 65 лет: возвращенное здоровье или лишние морщины? Для меня важнее первое.
Ну а когда здоровья прибавилось и появился интерес к жизни, начала больше внимания уделять и внешнему виду.

21 мая 2013 года
+2
молодец, Валентина! хорошо сказала! ты- СУПЕР!

24 мая 2013 года
0
Я в восторге!

20 мая 2013 года
0
Вы умница! моё восхищение! Будьте здоровы!

20 мая 2013 года
0
Просто нет слов! Такая сила духа... выглядите потрясающе!!!
Вы меня просто восхитили!

20 мая 2013 года
0
Боже мой, фигурка как у девушки, возраст сразу уменьшился лет на 15, потрясающе! Столько килограмм + короткий срок + полноценное питание, невероятно. А главное, поражает ваша сила воли. Желаю вам наслаждаться новой фигурой, легкостью и грацией тела, а также навсегда распрощаться со всеми болячками, которые обусловливал лишний вес.

21 мая 2013 года
+1
Здорово как! Вас наверное теперь на улице знакомые не узнают!

21 мая 2013 года
0
это точно, особенно если последний год не видели и не знали, что я занялась собой

21 мая 2013 года
+2
Спасибо!Вдохновили!Ура!!!
А можно ли спросить:какие у вас были болячки кроме гипертонии?Интерес не праздный:4 г. назад мне удалили матку и яичники(карцинома),у меня многоузловой зоб(как выразилась доктор-"не щитовидка,а просто набор узлов".После операции я начала поправляться,поправилась на 15 кг.Мне 56 лет,пока еще очень хочу назад,к людям!Нет ли запретов у этой системы питания и где ее можно посмотреть(если есть-то адрес сайта),а то все время натыкаюсь на кидалово.Спасибо!
Солопова.

21 мая 2013 года
0
"Нет ли запретов у этой системы питания" - нет, в общем-то, если вы не страдаете гигантизмом и не хотите всё и сразу. Есть правила, а в рамках правил всё в ваших руках.
В поисковике наберите "Татьяна Малахова будь стройной" - не ошибетесь.

21 мая 2013 года
+1
я в своем дневничке подробнее рассказала, в том числе и о болячках. Заходите в гости
Тоже имею множественные улы на щитовидке. Но вот УЗИ щитовидки через полгода правильного питания показало уменьшение размеров узлов.

21 мая 2013 года
0
Валюша, хочу Вас поддержать,потому что мы из одной команды и мне чуть меньше лет(на днях будет62года). Мои узлы уменьшаются на щитовидке,давление в норме,прошла аритмия , ринит,жкт не беспокоит. А год назад была просто развалина.Вес с95кг. уже 67кг. А на пятый этаж просто влетаю по лестнице!И всё благодаря системе питания Татьяны Владимировны Малаховой! Приходите к нам-не пожалеете!(Татьяна Лукьянова)

21 мая 2013 года
0
Результат просто супер.
Валентина, вас не узнать .
Все таки система будь стройной работает.


Страницы: 1 2 3




Оставить свой комментарий
B i "