20 кг за 10 месяцев

Было:


Май 2012 – 74 кг

Стало:


Март 2013 – 54 кг

первое фото... это уже в процессе похудения было ( изначально вес 88 кг. после последних родов ), а второе сделано сейчас (вес с марта не меняется) :( ... ни как его не сдвину. Цель 52 кг.. Но... то ли возраст, то ли еще что...
Рейтинг:  +279
ASwan
25 июня 2013 года 3 5892 94
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 20 кг за 10 месяцев
  первое фото... это уже в процессе похудения было ( изначально вес 88 кг. после последних родов ), а второе сделано сейчас (вес с марта не меняется) :( ... ни как его не сдвину. Цель 52 кг.. Но... то ли возраст, то ли еще что... Читать полностью
 

Комментарии:
Страницы: 1 2


25 июня 2013 года
+2
супер! фигурка как у девочки! Я тоже так хочу!

25 июня 2013 года
+1
Супер!!

25 июня 2013 года
0
а как худели , не сказали!!!!!

25 июня 2013 года
+1
А что только не делала... И Дюкан, и 90 дней, и короткие диеты. В итоге на раздельном питании сижу ( самой очень нравится ) + периодический спорт ( оксисайз, калланетика ).

25 июня 2013 года
+1

25 июня 2013 года
+1
круто...ИМХО двигать вес некуда...все отлично!

25 июня 2013 года
0
Спасибо ! Но я ощущаю лишних еще 2-3 кг. , но они не хотят поддаться

25 июня 2013 года
0
да, скажите как? я начинаю почти с такого же веса (чуть меньше). мотивации хоть отбавляй, а результата никакого, и терпения никакого. задайте мне , плиз, нужный курс...

25 июня 2013 года
0
Я начинала с Дюкана и оксисайза Марины Корпан. Очень рекомендую последний ! А Дюканом отлично вес двинуть ... я на нем 1,5 мес. продержалась, а потом на 90 дней перешла.

25 июня 2013 года
+1
Молодец

25 июня 2013 года
0
Катюш,ты молодец,постоянно тобой восхищаюсь,такая красотка !Мне кажется,уже можно остановится,хотя тебе видней,но так тоже уже супер! Ножки отпад,состояние кожи отличное!

25 июня 2013 года
0
Спасибо !!
У меня в начале похудения был кошмар - резко обвисла кожа на лице и теле, сейчас опять вернулась чему крайне рада

25 июня 2013 года
+1
шикарный результат

25 июня 2013 года
+1
Отличный результат. А состояние кожи тоже отличное Вы чем-нибудь дополнительно занимаетесь?

25 июня 2013 года
0
Спасибо !
Да, когда после сильного сброса кожа начала обвисать, прошла два курса ручного массажа ( очень больно !) и периодические обертывания. Сейчас ничего не делаю... Лень

25 июня 2013 года
+1
Очень достойный результат,просто здорово!!!

25 июня 2013 года
+1
Фото до -74кг? Лично я не верю. Там все 85 минимум, или же фотография такая неудачная

25 июня 2013 года
0
всё очень просто.....

я принципиально делала фото БЕЗ ОДЕЖДЫ, т.к. одетые люди кажутся себе не такими уж и толстыми и ужасными

Пока себя в неглиже не сфотала... тоже считала, что не все так плохо

вот фото в одежде в тот же день, что и первое

25 июня 2013 года
0
Да, в одежде меньше кажется

25 июня 2013 года
+2
Отличный результат, мне кажется, что больше не надо худеть, 2 кг это не принципиально, ну не 20 же?

25 июня 2013 года
+2
Спасибо !
Конечно, 2 кг. не принципиально когда в процессе худеешь, в итоге потеряв 34 кг. ( как я... )
но, когда почти достиг цели хочется чего-то большего.... начинаются придирки самой к себе
хотя все мое окружение не понимает зачем мне еще худеть, а муж и вовсе против... т.к. не любит тощих, говорит, что лишь с горя с такими можно ... а у красивой женщины должна быть ФИГУРА

25 июня 2013 года
0
так и до анорексии недалеко...

25 июня 2013 года
0
вот и подруга так говорит

25 июня 2013 года
+1
Супер результат

25 июня 2013 года
+1
Вы молодец!!!! Очень красивая фигура стала

25 июня 2013 года
+1
Класс я в восхищении !!! Молодец !!!!

25 июня 2013 года
0
Вы молодец, классная фигурка стала

25 июня 2013 года
+1
Супер

25 июня 2013 года
+1
Супер!!!!!! Красотка!!!! Уверена, что обратно и не захочется и уже не вернетесь!!!!

25 июня 2013 года
0
Спасибо !
Вот уж точно не захочется обратно
Благо, в "лишнем весе" я была все лишь ок. 5 лет ( во 2ю беременность меня попёрло )

25 июня 2013 года
+1

25 июня 2013 года
+1
супер!!!!

25 июня 2013 года
-5
показать комментарий
Да классно похудели Ох девочки сколько методов перепробовала, столько борьбы но вот всё-таки нашла то, что мне нужно было реально работающая программа я по этой программе уже полгода сижу да да есть результаты фигурка становиться оболдеть не хуже как на фотографии выше
Да хоть юбку оденешь ,а то эти килограммы висят . Вот и сам метод реально работающая программа проверенно практикой а не словами ловите clck.ru/8hvnt

26 июня 2013 года
0
Любопытно, сколько Вы за этот метод денег отвалили?

25 июня 2013 года
0
Зачем давать ссылку на платный сайт?

25 июня 2013 года
-1
Так ВЫ как хотите похудеть? Всё красивое требует жертв так что бесплатный сыр только в мышиловке

26 июня 2013 года
+1
Выбор ваш! но я похудела абсолютно бесплатно! Тем более сыр, во время определенных фаз диеты, не ела! Может поэтому моя диета бесплатна?

25 июня 2013 года
+2
Смотрю на фото и кажется, что два абсолютно разных человека. Потрясающе! Действительно, одежда скрывает очень многое, я тоже такой метод применяла, помогало, надо бы повторить. А еще лучше фото на холодильник повесить, чтобы шнырять туда меньше.

25 июня 2013 года
+1
Какой возраст? на втором фото девочка

25 июня 2013 года
+1
38

25 июня 2013 года
+1
Нет слов.Мол одец не то слово

25 июня 2013 года
+1
Ну просто не узнать , как два разных человека!!!!

25 июня 2013 года
0
На второй фотке просто супер девушка! Вот это разница. Супер результат!!!

26 июня 2013 года
+1

26 июня 2013 года
+1

26 июня 2013 года
+1
Суперррр! Фигурка просто отпад!!!

26 июня 2013 года
+1

26 июня 2013 года
+1
отлично!!!! я думаю теперь нужно заняться спортом и 2-3 кг уйдут хотя вы и так в хорошей форме

26 июня 2013 года
0
Спасибо !
Спортом я и так уже год занимаюсь. Иначе всё просто обвисло бы.

26 июня 2013 года
+1

26 июня 2013 года
0
Супер!!! Хотелось бы еще спереди посмотреть

26 июня 2013 года
0
вот почти спереди https://www.diets.ru/doiposle/view/964711/?firstnew=1
спасибо

26 июня 2013 года
+1
Поздравляю ! Фигурка супер . Очень рада за Вас .

26 июня 2013 года
0

26 июня 2013 года
+1
Молодец! Прекрасный результат!

26 июня 2013 года
+1
шИКАРНАЯ ПОПКА ПОЛУЧИЛАСЬ!

26 июня 2013 года
+1
Спасибо ! Но пока это не совсем то, что я хочу знаю, что смогу лучшего добиться

27 июня 2013 года
0
Дерзайте! Только не переборщите)))

26 июня 2013 года
+1
Какая красота!!! Девочка просто!!!

26 июня 2013 года
+1
Молодчина!!! Вы прям моя мечта - тоже хочу 35 скинуть

26 июня 2013 года
0
Спасибо !
Мне еще кило осталось

26 июня 2013 года
+1
ОГО!!!!ПРОСТО КЛАСССС!!!!

26 июня 2013 года
+1
нифигассе преображение . просто молодчина!

26 июня 2013 года
+2
Меркнут зеркала стыдливо,
Когда мимо ты идешь.
Так немыслимо красива,
Всех мужчин бросает в дрожь.

27 июня 2013 года
0
Прям... Ой !
Спасибо !

27 июня 2013 года
0

27 июня 2013 года
+1
Отлично! Ваше фото - мотивашка для меня. Сколько сбросили на Дюкане за 1,5 месяца? И сколько дней из 90 осилили? Меня интересуют эти 2 вида питания. Хотя думаю на Дюкане сложно.

27 июня 2013 года
0
На Дюкане точно не помню, примерно 8 кг.
90 дней проходила полностью несколько кругов.

27 июня 2013 года
+1
о май гаддд ну и Ж..... (уж пордонте) на первом фото. а на втором вся такая подтянутая, как с обложки.

27 июня 2013 года
+2
Да ничего
Такая Ж.. у меня генетически от природы ( у родных все точно так же - вся " красота" именно в этом месте ()
А против наследственности не попрешь лишь постоянный контроль питания ( не кол-во , а вид, т. к. и ДО я не любительница поесть была ) и пожизненный спорт

27 июня 2013 года
+1
это точно)) та же ерунда со мной))) понимаю)))

28 июня 2013 года
+1
Лойка пишет:
ну и Ж..... (уж пордонте
там труселя не удачные и натянуты "до ушей"

28 июня 2013 года
0
согласна

28 июня 2013 года
0
Пашка пишет:
там труселя не удачные и натянуты "до ушей"
вполне себе удачные
на такие... объемы ... больше ничего не влезало

На 1й фото ОБ = 118 см, на второй - 91


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "