Главная > Фото До и После

21 кг за 29 месяцев

Было:


Февраль 2011 – 118 кг

Стало:


Июль 2013 – 97 кг

Ем в два раза меньше,5разв день,хожу в фитнес клуб,прогулка утром и вечером...(по дороге на и с работы),пью водичку...радуюсь жизни! Ура!!!
Рейтинг:  +144
Геся
14 июля 2013 года 2112 45
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → 21 кг за 29 месяцев
  Ем в два раза меньше,5разв день,хожу в фитнес клуб,прогулка утром и вечером...(по дороге на и с работы),пью водичку...радуюсь жизни! Ура!!! Читать полностью
 

Комментарии:
Хенесси
14 июля 2013 года
0
выглядите замечательно!

Геся
15 июля 2013 года
0
спасибо

Ольчик74
14 июля 2013 года
0
Выглядите великолепно!!!!

Геся
15 июля 2013 года
0
спасибо

lorena6262
14 июля 2013 года
0
Вы и "до" элегантной дамой были, а сейчас просто красотка. Молодчинка!!!

Геся
15 июля 2013 года
0
спасибо

kosova
14 июля 2013 года
0
Мне кажется, ранее Вы уже выставляли фотографии? У Вас ОЧЕНЬ жизнерадостный вид, молодец!!!

Геся
15 июля 2013 года
0
Да.В прошлом году.Но теперь то я ещё уменьшилась.По весу не очень, зато по объемам хорошо,результат фитнеса.Спасибо за поддержку.

margo 57
14 июля 2013 года
0

Любочка! Ваша улыбка очаровательная!

Геся
15 июля 2013 года
0

margo 57
14 июля 2013 года
0

Любочка! Ваша улыбка очаровательна!

Геся
15 июля 2013 года
0

Kaus_Australis
14 июля 2013 года
0
вы прекрасны!

Геся
15 июля 2013 года
0
спасибо

Ооляля
14 июля 2013 года
0
Помолодела!!! Молодец! Белый костюм очень освежает! БРАВО!!!

Геся
15 июля 2013 года
0
спасибо ,удивительно, вначале предполагался черный низ...,не смотрится, а вот белые брюки оказались в тему...,да ещё жара была,когда фотографировалась, +39!это я на встрече одноклассников в школе...45 лет ,как окончили школу...у меня даже на ленте это написано...

yfnfkbf
14 июля 2013 года
0

Геся
15 июля 2013 года
0

Pretty Lia
14 июля 2013 года
0
Супер!!!!

Геся
15 июля 2013 года
0

марьяшкаа
14 июля 2013 года
0
Очень хорошо выглядите!! Прекрасный результат!

Геся
15 июля 2013 года
+1
спасибо

Кипариска-Ириска
14 июля 2013 года
0
Вы молодец! Пора скидывать с себя одежду-разлетайку !

Геся
15 июля 2013 года
0
спасибо это идея...надо попробовать...трудно менять стиль..после 62 размера...

индира54
14 июля 2013 года
0

Геся
15 июля 2013 года
0

polino4ka
14 июля 2013 года
0
Отлично!!!!

Геся
15 июля 2013 года
0

IoAlena
14 июля 2013 года
0
Вы просто само очарование !!!!Поздравляю с таким результатом!!! Вот ,наверное,тоже начну ходить побольше!!!!

Геся
15 июля 2013 года
0
спасибо! ходить,самое доступное и верное средство,пока большой вес не очень-то побегаешь, а вот ходить-гулять вполне...,но надо стараться быстро ходитьт так, как-будто опаздываешь на свидание

Геся
15 июля 2013 года
0
Всем ОГРОМНОЕ СПАСИБО за поддержку!

Marianna-mrs
15 июля 2013 года
0
вот это да!!! очинь заметен результат!!

Геся
15 июля 2013 года
0
спасибо

Любава 110657
15 июля 2013 года
0
Удивительно помолодела, никогда не возвращайтесь к седым волосам, они не украшают женщину!

lena1611
15 июля 2013 года
0

alisia lisa
17 июля 2013 года
0
Вы Великолепны!!!!!!!!!!!!!!!!!

Геся
17 июля 2013 года
0
спасибо большое!

bcrhf
18 июля 2013 года
0
Очень позитивный человек!!! Поздравляю вас,такой груз скинули))

alusik-007
19 июля 2013 года
0
Вы такая умничка! Просто молодец!!!!!!!!!!!!!!!!!

ЛНМ
19 июля 2013 года
0
А говорят, что после 50 очень трудно худеть (да и за чем?). Вы доказываете что нужно худеть! Я думаю что ваши работодатели гордятся вами - такой позитив,такое совершенство у них работает!

Геся
19 июля 2013 года
+1
Ой,спасибо!Я уже пенсионерка ,но работодатели по-моему ,рады . что я у них есть...и я рада...каждое утро иду на работу и благодарю Бога за то, что ноги бегают,мозги работают!А сбрасывать действительно тяжелее , чем молодым.Но все возможно!Главное желание быть здоровой!

vesnadgi
19 июля 2013 года
0
Браво!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Теодоса
19 июля 2013 года
0
Браво! Вы наверное с 62 на 52-й размер уже перешли?

Геся
20 июля 2013 года
0
Да! Пока 52 тесноват, вернее животик обтягивает,но это дело не так уж длительного времени! Спасибо большое всем! Надеюсь воодушевить моих сверстниц!

Геся
21 августа 2013 года
+1
Девочки!Благодаря вашей поддержке стала победителем за июль!!! Приз:вебкамера.!Спасибо!!!!!


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

sazykinaulic
2 дня назад
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.
verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.
Merethe → I muri sono nella mente
krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь