У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Фото До и После

4 кг за 8 месяцев

Было:

Ноябрь 2012 – 90 кг

Стало:

Июль 2013 – 86 кг

Я тренируюсь в FitCurves с октября по декабрь 2012г, начинала с 86 кг,потом не могла заниматься поправилась до 90кг. Начала снова заниматься с 15 марта 2013г. На 01.08.2013 мой вес 84,5 кг. Стараюсь пить воду и следить за питанием. Летом занимаюсь по 3 дня в неделю.Похудение не самоцель, а приятный побочный эффект. Главное для меня удержать вес и поддерживать здоровье.
р.s мой обычный вес с 1985г +- 85кг., при двух кесаревых...... так, что держимся держимся и держимся)))

Рейтинг: +16

tryms7

5 августа 2013 года

532

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/998119/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">4 кг за 8 месяцев</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/998119/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013aug/05/27/1537060_59716-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Я тренируюсь  в FitCurves с октября по декабрь 2012г, начинала с 86 кг,потом не могла заниматься поправилась до 90кг. Начала снова заниматься с 15 марта 2013г. На 01.08.2013 мой вес 84,5 кг. Стараюсь пить воду и следить за питанием. Летом занимаюсь по 3 дня в неделю.Похудение не самоцель, а приятный побочный эффект. Главное для меня удержать вес и ... 
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/998119/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/998119/
              ]4 кг за 8 месяцев[/url][/b][/size]
              Я тренируюсь  в FitCurves с октября по декабрь 2012г, начинала с 86 кг,потом не могла заниматься поправилась до 90кг. Начала снова заниматься с 15 марта 2013г. На 01.08.2013 мой вес 84,5 кг. Стараюсь пить воду и следить за питанием. Летом занимаюсь по 3 дня в неделю.Похудение не самоцель, а приятный побочный эффект. Главное для меня удержать вес и поддерживать здоровье.
р.s мой обычный вес с ...  [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/998119/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

Октябринка

5 августа 2013 года

Правильный подход...Если похудеть - не самая главная цель, важно научится не набирать вес...а то ведь он, зараза, незаметно подбирается

...

Ответить

tryms7

5 августа 2013 года

Опыт сын ошибок трудных ))))))) , а здоровье оно одно.

Ответить

НастяЧерн83

7 августа 2013 года

Всё получится!!!!!!!!!!
У меня тоже 2 кесарева...........

Ответить

tryms7

9 августа 2013 года

конечно получится и получается )))))) просто нам чуть чуть сложнее .

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Лилечек 70
5 дней назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы