Главная > Фото До и После

6 кг за 1 месяц

Было:

Июль 2013 – 82 кг

Стало:

Август 2013 – 76 кг

Просто надоело быть такой!Мой идеал-70 кг.Надеюсь за 2 месяца смогу этого добиться)

Рейтинг: +72

julik_3003

5 августа 2013 года

2200

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/998639/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">6 кг за 1 месяц</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/998639/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013aug/05/59/1537889_53813-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Просто надоело быть такой!Мой идеал-70 кг.Надеюсь за 2 месяца смогу этого добиться)
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/998639/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/998639/
              ]6 кг за 1 месяц[/url][/b][/size]
              Просто надоело быть такой!Мой идеал-70 кг.Надеюсь за 2 месяца смогу этого добиться) [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/998639/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

Lyubava34

5 августа 2013 года

Здорово! Как вы худели?

Ответить

julik_3003

5 августа 2013 года

Спасибо)))В основном ОГРАНИЧЕНИЯ В ПОРЦИЯХ, маленькими порциями но часто, 3-5 раз в день, не ем после 18.00, 2 литра чистой воды в день, и исключила сладкое, заменила на мед, максимум 2 чайные ложки в день, хлеб в малых количествах, примерно одна корочка в день, скакалка по вечерам, но всего прыгаю около 300 раз за вечер,вобщем я счастлива)) еще надо за 2 месяца скинуть около 6 кг)))

↑ Ответить

марьяшкаа

5 августа 2013 года

Ответить

julik_3003

5 августа 2013 года

↑ Ответить

liye

5 августа 2013 года

молодец!!! удачи!!!

Ответить

julik_3003

5 августа 2013 года

Огромнейшее спасибо Вам))))

↑ Ответить

iriska82

5 августа 2013 года

умница !!!! так держать!!! хотя на 76 кг даже первое фото не тянет, а второе тем более.. там все 60)))

Ответить

bcrhf

5 августа 2013 года

Очень большая разница и не скажешь,что 6 кг. Молодец

Ответить

Irina_ДИС

5 августа 2013 года

Красота

молодец !

Ответить

Svetolda

5 августа 2013 года

Красивая фигура!

Ответить

alusik994

5 августа 2013 года

Ответить

lifans

5 августа 2013 года

Умничка

Ответить

lizaveta ley

6 августа 2013 года

Поздравляю вы молодец

я бы тоже в 76 кгэшек хотела бы такой животик

Ответить

Logina

6 августа 2013 года

Вы-молодец!!И все у вас получится!!!отличный результат!!

Ответить

julik_3003

6 августа 2013 года

Спасибо всем))) Да дело в том что рост то у меня 174, и кости широкие,тяжелые, поэтому не удивительно что так много)))

Ответить

alenka2011

6 августа 2013 года

Ответить

Mokaloka

6 августа 2013 года

Очень заметно, на животе особенно!

Даже грудь кажется больше

Вообще фигура красивая, мне нравится, когда перепад талия-бедра есть, прям секси-секси

Ответить

бирюза 84

6 августа 2013 года

супер! молодец!

Ответить

Ebrea Bella

6 августа 2013 года

Справа моя фигурка

Хочу создать рельефчик)сейчас талия 70 раньше была 58

плачу

Ответить

Ebrea Bella

6 августа 2013 года

результат отличный!!!!!!!!Похудеешь будешь вообще конфеткой))поверь мне))

но скажу по секрету многим мужчинам нравится и то чего добилась сейчас)))Преображайся до тех пор пока будешь чувствовать себя уверенно)))УСПЕХОВ тебе

Ответить

lena1611

7 августа 2013 года

Ответить

alusik-007

7 августа 2013 года

Результат замечательный! Хотя на первом фото фигурка супер!!!!! Умничка, желаю достичь цели,но только без фанатизма. У тебя такая аппетитная фигурка!!!!!

Ответить

julik_3003

7 августа 2013 года

ооооо...спасибо большое))) очень приятно)))))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
5 дней назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.