Главная > Фитнес видео > Упражнения для пресса

Комплекс упражнений на тренировку пресса

Многие женщины и мужчины находятся в поиске эффективных упражнений, с помощью которых можно заполучить красивый пресс и заветные кубики. Спешим вас обрадовать: эти упражнения не только просты, но и не требуют специального оборудования или особой физической подготовки. С помощью комплекса упражнений, приведенного в данном видео, вы сможете избавиться от жировой прослойки на животе и сделать свою фигуру более привлекательной.

О технике выполнения упражнений на тренировку пресса специально для Diets.ru рассказывает Руслан Имамкулиев, старший тренер фитнес-клуба X-Fit Сенатор.



Всегда оставайтесь в отличной форме!

Тэги:  упражнения для прямой мышцы живота, накачать пресс видео, Как накачать пресс, упражнения для пресса, как накачать прямую мышцу живота, упражнения для пресса в зале для девушек, упражнения для брюшного пресса, упражнения для пресса и боков, упражнения для пресса видео для женщин, упражнения чтобы накачать пресс, качать пресс упражнения, пресс прокачка упражнения, упражнения для похудения пресса, упражнение для пресса для девушек видео, упражнения на пресс в зале для девушек, упражнения для красивого пресса

Рейтинг:  +1
Галия Яковлева
27 января 2017 года 20 1384 3







1384

Внимание! Комментарии к статьям в разделе "Фитнес видео" можно оставлять только по существу.
Все остальные комментарии будут удаляться, а нарушители наказываться.

Комментарии:
tanichka11
6 апреля 2018 года
0
спасибо за видео, пригодилось

tanichka11
6 апреля 2018 года
0

tanichka11
6 апреля 2018 года
0


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

Лилечек 70
8 дней назад
laras-2019 → жизнь продолжается!
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь