Фото

Ролики, магниты и вибратренажеры - это дополнение, кожу подтянуть и т.д. Основное там тренажерные столы, это столы на которых прорабатываются все группы мышц, но без сильной нагрузки на позвоночник и суставы. Со стороны кажется очень просто, но я видела даже стройных, спортивных девушек, которые на этих столах потели как скунсы. Плюс вакуумстеп - очень полезный тренажер! По типу Эллипса, только нижняя часть тела находится в вакуумной капсуле под давлением 10 атмосфер, и топать нужно под нагрузкой 15-25 мин, это очень сложно! Особенно для начинающих, но как втянешься, очень эффективно! Еще тренажер Пауэр плейт, там статическая нагрузка на все группы мышц, тоже классный тренажер, и т. д.
Да, и плюс обязательно инфракрасное одеяло - эффект инфракрасной сауны отлично подтягивает кожу, выводит шлаки и т.д.