Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
БО.
Продукты: 1 куриная грудка
1 куриный окорочок
1 яйцо
200 гр.смеси замороженных овощей
1 зубчик чеснока
специи для курицы
соль
Филе куриной грудки пропустить через мясорубку с зубчиком чеснока. С окорочка снять мякоть (без кожи) и очень мелко порезать. Овощи обдать кипятком. Все перемешать, добавить соль и специи. На столе расстелить прямоугольник пищевой пленки, выложить на него фарш, сформироварь в колбаску плотно обернув пленкой. Концы крепко завязать ниткой. Получается 2 колбаски.
Уложить колбаски в пароварку и готовить 30 мин. Охладить, снять пленку. Приятного аппетита!!!