Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
потушить лук,морковь,грибы(по 100 гр) на 1 чл масла и водичке,заправить специями(ч.перец,тимьян,грибная смесь)
добавить 50 гр замоченного и промытого рисаи потушить до прозрачности риса,
залить 120 мл воды или грибного отвара(если варили сухие грибы),
в конце добавить укроп и зеленый лук,перемешать аккуратно,укутать на 30 мин.
70 ккал на 100 гр