Главная > Фото > Альбомы пользователя zhenechka kasyanova > Вкусняшки ПП

Фото

«Очень вкусный и простой салатик.»


604x408	Фото 29 из 67 ←предыдущее Следующее →

Тэги: ПП, вкусно, полезно

zhenechka kasyanova 1 сентября 2015 года 87 1 1

Рейтинг: 0

Альбом: Вкусняшки ПП 67 фото

Трехслойный мусс из творога, овсянки и черники

Блинчики из овсянки. Идеальны для фигуры.

Блинные рулетики с начинкой из тунца. Блины делаются без муки и жарятся на сковороде без масла.

Нежирный творог с самодельным ванильным мороженым))

Печенье из бананов и овсянки! Возьми с собой, как перекус!

11 диетических начинок для рулета из лаваша или рисовой бумаги.

Нежная запеканка из куриного филе. Сытно, вкусно и просто! Попробуйте обязательно.

Тушенная в сливках курица с брокколи и морковью

Салат из куриного мяса с морковью и зеленым горошком 115 ккал на 100 гр

Вареный омлет в пакете, по - вкусу как сливочный сыр!

Диетическая куриная грудка понравится всем, кто соблюдает диету, ведь она обладает нежным, утонченным вкусом.

Комментарии:

zhenechka kasyanova

1 сентября 2015 года

*Энергетическая ценность на 100 г - 77,6 ккал, б - 8, 4 г, ж - 2,8 г, у - 4,6 г.*

Ингредиенты:
Творог зерненый - 300 г
Крабовые палочки - 150 г
Яйцо вкрутую - 1 шт
Свежие помидоры - 1 шт
Зелень - 100 г
Йогурт - 2 ст л
Способ приготовления:

Помидоры и зелень промыть. Нарезать мелкими кубиками вареное яйцо, помидоры, крабовые палочки, добавить творог. Тщательно перемешать. Посолить и поперчить по вкусу. Заправить йогуртом и посыпать рубленной зеленью.

Приятного аппетита!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы