Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Щепотка соли
1/2 ст л фит парада
2 ст л кукурузного крахмала
1,5 ст л СОМа
4 ст л овсяных отрубей
1 ч л разрыхлитель
1/2 ч л корицы
1 ст л растительного масла
120 гр мягкого творожка
1 средняя морковь
Яйцо взбить с солью и фит-парадом, добавить творожок и остальные сыпучие ингредиенты. Морковь натереть на мелкой тёрке и отжать, добавить в тесто и перемешать. В последний момент добавить растительное масло. Тесто вылить в форму и выпекать при температуре 180 градусов. Охлаждённый пирог покрыть глазурью.
1 яичный белок
40 г СОМа
Фит-парад по вкусу
Все ингредиенты взбить и покрыть пирог.
Приятного аппетита!!!
На фото пирог без глазури, меньше допов. Мне и так нравится))