Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
2 ст л овсяных отрубей
1 ст л пшеничных отрубей
1 яйцо
Все перемешать, посолить. Выложить в пакет, отрезать уголок и выдавить на протвень полосочки 10 см.сверху посыпать семенами Чиа или семенами льна.
В духовку на 20 минут.
Приятного аппетита! Удобно брать с собой