Фото

Как приготовить блюдо «Горячие фитнес-бутерброды c сыром»
Овощи мелко порезать и смешать в миске, заправить уксусом и соевым соусом.
Добавить сушеный базилик и соль, перемешать.
Мелко нарезать ветчину, натереть на мелкой терке сыр.
На хлеб выложить ветчину, сверху – слой салата.
Посыпать бутерброды сверху сыром.
Разогреть духовку до 200 градусов и запекать бутерброды в духовке около 15 мин.
Если заниматься спортом, то не обязательно отказываться от вкусной еды. Можно есть и горячие бутерброды, только использовать низкокалорийные продукты. А овощи для салата можно брать какие любите.

Приятного аппетита!