Главная > Фото > Альбомы пользователя eltra > И ето все о ней

Фото

«2005 год 45 лет 74 кг почти идеальная спортивная форма (для меня конечно )»


1200x900	Фото 1 из 22 ←предыдущее Следующее →

eltra 16 июня 2011 года 1852 0 14

Рейтинг: +49

Альбом: И ето все о ней 22 фото

2005 год 45 лет 74 кг почти идеальная спортивная форма (для меня конечно )

май там же в Пунта-Кане увы набрала вес на вакансе...

Фон в виде пузатого немца конечно стройнит и до него мне еще далеко ....Но стоит призадуматься

июнь 2006 года вес 64 кг руки восстанавливаются

те самые обвисшие руки после резкой потери веса март 2006

Резко по-удела вроде бы радость но мои красив ей шие руки обвисли ( перерыв в тренировка- 4 месяца )

мой идеальный вес за все время -62 кг Но с ним у меня недостаточно сил для работы .....

Комментарии:

haos7i7

16 июня 2011 года

какая подтянутая фигурка

Ответить

Танкистка

24 июня 2011 года

Супер!Какой вид спорта?

Ответить

eltra

25 июня 2011 года

Силовой фитнесс 4 раза в неделю по полтора часа и работа за барной стойкой .....

Ответить

Елена 1963

25 июня 2011 года

Алина, вы великолепны!

Ответить

eltra

25 июня 2011 года

Спасибо !!!! Но еще раз повторяю : рост 172 -вес 74 процент жира 25 размеры 101-77-101

Ответить

Елена 1963

25 июня 2011 года

Ваши формы при весе 74 мне очень, очень нравятся. Считаю, что это не ПОЧТИ, а идеальная спортивная форма.
Извините, но я попросила модераторов удалить Ваш комментарий к моему фото. Поймите, это не посторонний человек,она, действительно, моя подруга, это не фон в виде двух теток за стойкой и толстого немца, она старается измениться, ходит в тренажерку, следит за питанием...Пока не все получается, но она старается..
.Надеюсь, Вы меня поняли.
А по поводу меня, комментируйте пожалуйста, если можно, укажите на недостатки, подскажите пути к их устранению, буду только рада.
Давайте дружить.
Елена.

↑ Ответить

eltra

25 июня 2011 года

Уже попросила специального РАЗВЕРНУТОГО извинения в сообщении Вам и все обьяснила А сейчас еще раз повторяю перед всеми.....
Но каkой же наш Портал добрый !!!! На Woman.ru например все лаются как собаки за быв первоначальную тему А у вашей подруги красивое лицо богатые волосы так что поx-удев она будет КРАСАВИЦЕЙ Удачи !!!!

↑ Ответить

Елена 1963

25 июня 2011 года

Спасибо!

↑ Ответить

violetta

21 апреля 2013 года

Красотка!!!

Ответить

eltra

21 апреля 2013 года

...Ниже ...Сейчас - даже лучше ....

↑ Ответить

inna-56

21 апреля 2013 года

Алина,Вы , как всегда, на высоте! Спорт - рулит!!!

Ответить

eltra

21 апреля 2013 года

Сейчас - всё так же и даже лучше ( взгляните на альбомчик с Доминиканы и на этот постик ).... Ихкдела и поправлялась ...сейчас - почти 2 года - "держу форму " ...Ну и - спасибо !!!!

↑ Ответить

eltra

21 апреля 2013 года

https://www.diets.ru/post/817975/..... это - в январе ....

↑ Ответить

Nastjuche4ka

21 апреля 2013 года

Шикарно выглядите

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!