У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Фото > Альбомы пользователя Елена Симф > ! 2024

Фото


847x1200	Фото 94 из 94 ←предыдущее К первому →

Елена Симф 29 ноября в 8:11 10 0 3

Рейтинг: +1

Альбом: ! 2024 94 фото

Комментарии:

voyage68

29 ноября в 16:19

В этом что то точно есть - отдых для организма нужен!
А ты уже сидела на такой большой срок , я понимаю день ,
а так полтора суток , хотя я на И Г обычно ,но 15 часов у меня получается всего

Ответить

Елена Симф

30 ноября в 6:47

Я очень давно практикую однодневное голодание и ИГ (18/6, 20/4), иногда ОМАД. Мне комфортно. Если голодно на воде, то пью чай и называю это Днём отдыха от твёрдой пищи.
Идеальный вариант: в 20-00 заканчиваю ужин, послезавтра в 8-00 завтрак = 36 часов

↑ Ответить

voyage68

30 ноября в 12:19

Леночка , какая ты молодец , вот это сила воли !!
А тут погоды нет - дома .
Мои приболели , то хоть с внучатами .
Сегодня надо пойти глянуть на клубнику , пасмурно ,
никуда не хочется ..
У меня ужин в 20 часов , а завтрак в 11, только 15 часов

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Лилечек 70
9 дней назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы