Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
а сейчас она поменьше стала.. и мне нравится..
а вот Ромашка приедет... ой кнет
счас включила кое что из спорта..и попа моя уменьшилась..с 114 до 100..
Марина, а ты каким спортом увлекаешься, что такой результат отличный???
получается каждый день..по часу плюс планка 4раза
а про обёртывания надо попробовать..
теперь делаю без него!
а если все таки наешься - так плохо себя потом чувствуешь, думаешь: ну вот, опять набрала наверно, а могла бы потерпеть!)))
и счас страшно..сколько до этого срывов было..
пока я конечно в пути..а потом..