Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Кому-то нравятся блондинки, кому-то брюнетки. Мне нравится красивое натренированное тело, а кому-то хрупкие барышни с тоненькими силуэтами. Дело вкуса
Значит, просто у нее недостаток теоретической информации
Призываю что бы девочки не мучили свой организм диетами, на которых срываются постоянно, и все к коту под хвост! Можно заниматься спортом при этом сбрасывать лишние кг, и получить упругое женственное тело, а не перекаченное!
http://www.topmanwoman.com/uploads/userphoto/normal_c43352512191c39cacf056c21d889ece.jpg - вот это красивое тело, худенькая, стройная, подтянутая девочка!
Смешная Вы девушка.
Во-вторых, на Вашем фото еще совсем девочка, как Вы правильно отметили. она явно молода. Здесь девушка постарше, с огромной, проделанной над телом работой.
И повторяю, Спор тут неуместен))
Так что, уж поверьте, растяжке уделяется немало времени)
во вторых, я не говорю что до тренировок не нужно тянуть мышцы, их в любом случае нужно разогреть! а вот после физических нагрузок тянуть мышцы или нет, ДЕЛО КАЖДОГО! прочитайте внимательно что пишу я и что тут в статье!
Алена, я поняла, что Вы занимались целых 4 года и свято верите своему тренеру.
Желаю Вам удачи.
P.S. Лично мне не нравится перекаченный пресс! это не женственно!
я так понимаю, давно это было? Совсем молоденькая.
Ладно, Алена, давайте прощаться.
Всего Вам хорошего
и лет через 10 я посмотрю, как захочет выглядеть "та что на картинке" школьница
Не надо
Хочу хочу такой !!!!!!