Фото

Я иногда по чуть-чуть отщипываю и медленно распробую, чтоб вкус не забыть

Ну если наедаешься только от вида продукта, так это ж лучшая диета посмотрела на картинку, поела овсяночки на воде и худей на здоровье.

vlaska пишет:

ЖАЛОБА

vlaska пишет:

Просмотрев все фото и представив восхитительный вкус каждого блюда,я поправилась на пол кило

я думала я одна такая

Оладьи: кефир 3 стакана, соль 1ч.ложка, сахар 1 ст.ложка, сода 1ч.ложка, 3 яйца все смешать и добавить муки до консистенции густой сметаны. Оладьи жарить на хорошо разогретой сковородке с небольшим количеством раст. масла.
Крем: 200г густой сметаны взбить с 200г сахара
Оладьи выкладывать в глубокую стекляную или керамическую миску переслаивая кремом. Поставить в микроволновку на 3 мин. мощность 600.

Постараюсь исправиться

Галочка, спасибо. Тортик шикарный, легко готовится, вкусный, особенно для любителей шоколада и много вариантов можно придумать.

не вопрос, приезжай в гости

И что тебе мешает себя побаловать

Не-не удалять не надо. Я его в забрала. Вот похудею и буду себя баловать раз в неделю

да ладно, ты ж просто смотришь, а я это еще и готовлю. Чтоб похудеть не надо себя загонять в жесткие рамки, нужно просто все сбалансировать.

мои такие обожают, еще также делаю тонкие блинчики, складываю треугольничками.

а я ем, только научилась контролировать, не ем с общей тарелки, накладываю себе сколько хочу, потом половину убираю

а ты перед зеркалом

прекратить еду перед этими вредными устройствами , только за кухонным столом и тщательно пережевываем пищу.

Спасибо и вам удачи

красавчик

на здоровье

меньше есть и больше двигаться