Фото

Девочки, сегодня сын заехал и сделал мне все-таки фотки, правда, на телефон, но мне очень хочется показать вам мой вело тренажер!







Я купила его в 1985-м, когда дочке было всего три месяца. Стоил он тогда рублей 30:-0
и я его довезла до дома на коляске. С тех пор он путешествует с нами и скоро отметить юбилей - 30 лет. Вот тогда, похоже, я его и покрашу:-)

Он необыкновенно эффективен. При каждом провороте педалей вы поднимаете свой вес! Тут не только тазобедренный работает, поверьте, 15 минут на этом тренажере все равно что час на велосипеде. Хорошо можно пропотеть:-)

А как он удобен при транспортировке! У него коротка нога вынимается, остается только штанга с рулем и педалями. Так что все эти годы, может, не каждый день, но почти каждый я за рулем! Особенно хорошо зимой и в плохую погоду...

Кстати, виден мой мини спортивный зал на дому: в дверном проеме перекладина, без нее никогда не живем, тянем позвоночник! Стоит мой заслуженный обруч под названием хула-хуп - талия то у меня уже на 8 см уменьшилась - спасибо вам!
И висит на косяке простой массажер из карельской березы без которого ни утро не начинается, ни день не кончается:-)

Почему стыдно? надо тренировать мозжечок и все получится:-) а я, похоже, иностранка по жизни - за свою принимали только японцы, да еще в Таиланде была ну просто совсем как дома:-)))
А в паспорте записано - русская...

Так есть вариант велотренажера дома:-) Я специально фотки выложила...
А уже чего только не предлагает нынче рынок:-0